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太极拳健身运动常识
书名:太极拳健身运动常识
作者:刘利生主编
出版社:西安:陕西科学技术出版社
出版时间:2008
页数:92
ISBN:9787536943391
SS号:96022334
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《太极拳健身运动常识》简介
第一章 太极拳的综合知识
第二章 太极拳的健身要求
第三章 太极拳的养生保健作用
第四章 学练太极拳的步骤和方法
第五章 太极拳练习入门
附录 陈氏太极拳精要十八式
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