一早看到这条私信，这位妈妈描述的情况应该是寒颤而不是热性惊厥。由于现在新一代的父母们对育儿知识的关注越来越多，热性惊厥这个名词也逐渐被更多的家长知道，因此门诊遇到类似的咨询也越来越多了，所以我来简单解释一下这两者的区别。

发热分为三个时期：体温上升期、稳定期和下降期。寒颤出现在体温上升期，是肌肉不自主收缩的结果，看上去就是持续、快速的全身抖动，抖动的幅度不会很大。热性惊厥多发作于体温上升期，也有部分孩子在体温达到高峰一段时间后才发作，最主要的表现是意识的丧失和肢体的僵硬或者节律性的抽动，也可以伴有翻白眼、牙关紧闭、嘴唇发紫、流口水、大小便失禁等表现。二者最重要的区别在于意识状态，寒颤的时候孩子是清醒的，可以站立、哭闹以及和大人交流，热性惊厥发作的时候意识是丧失的，通俗点说就是叫不醒、没反应。其次，寒颤的抖动是全身的，是快速不间断的抖，惊厥发作时候的抽动主要在四肢，是节律性的，一下一下的动，是可以数清楚次数的。

记住上面两点，大部分时候应该能够区分。另外，对于从来没有见过惊厥发作的家长来说，第一次见到热性惊厥发作都是一个非常恐怖的经历，说吓到半死一点都不夸张，很多妈妈都是哭着来就诊的，所以，如果孩子的表现没有让你觉得非常可怕，那也多半就不是了……