文/夏莫

01

孤独就像是一团漆黑的影子，它常常跟随在我们的身后，甩不掉，碾不碎，无法从自己的灵魂深处抽离。

人到晚年，我们需要学会与孤独和解，接受它的存在，习惯它的陪伴。

年龄越大，越希望自己能处在一个安静的环境中，能让自己的日子过得平静，有一种“众人皆醉我独醒”的处世态度。

洪应明写道：“荣辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天外云卷云舒。”

人到晚年活的是境界，是修行，是一份不惊不扰的状态，让自己的日子过得闲逸宁静。

年轻时喜欢热闹，中年时喜欢稳定，而到了老年，希望自己能获得一份清净，哪怕孤独一点，也只想安安静静过属于自己的日子。

人到晚年，学会静而不争，享受当下的生活，品孤独。就像开在夜间的花朵，独自绽放，只渴望简单地走过岁月流年。

人到晚年，爱与恨，得与失，都不会再计较什么，往事皆云烟，活在当下就好。

02、人到晚年，静养自己

亦舒说：“做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”

人生就像是一趟没有回程的火车，在车上会遇到很多人，大家都怕寂寞，所以结伴而行。

一路上斗嘴嬉笑，动真情或是假意逢迎，人间百态，应有尽有。

快接近火车终点站的时候，真心也好，假意也罢，在人生的尽头，其实都显得无关紧要了。

人老了，到了晚年，要学会远离低质社交，学会独处，学会享受孤独，静养自己。

子女祸福，就随他们去吧，精彩的人生已经开始，自己也该做一个完美的谢幕，去思考自己的人生了。

朋友义气，也都放一放吧，有些人和事，真的不必牵挂于怀。

接近火车终点，让自己无从释怀的心画个句号吧，不想再见的人，就不要来往了。

人到晚年，生命的时光有限，别在不值得的人身上浪费时间，亦别为子女忧心的活着。把更多的时间留给自己，做回自己生命中的主角，讲一讲自己的故事。

人到晚年，学会静养自己，按照自己的生活方式去生活，让自己活得自在、快乐、简单一点。

03、人到晚年，静而不争

人到晚年，学会不计较，不纠缠，不埋怨，静而不争，过好自己当下的生活。

吕坤说：“只有安静下来以后才可以思考，静止的水才可以映出完整真实的影像。”

当自己安静下来，才会看清楚自己的人生走向，才会明白自己到底想要什么，该珍惜什么。才能明白，自己痴迷而放不下的事情，到底值不值得。

不想再花太多的心思去揣测人心，也不愿意再做谁的配角，不要再纠缠往事不放，不要再与他人纠缠不清。

人到晚年，学会静而不争，学会看开与放下，保持一个好的心态，安静处世。即便生活只是自己的一出独角戏，至少也能演出自己喜欢的韵味。

别再为了琐碎之事，而让自己忧心忡忡；别再为了不值得的人，而彻夜难眠；别再为了不爱你的人，而茶饭不思……

学会放下，看开。人到晚年，一些伤心的事，就不要再计较了，一些走远的人，就不要在脑海中让他徘徊了。

活到老，学会静而不争，让自己的心静下来，享受生活的美好。

人生不易，把岁月沉淀成一壶老酒，对着窗外的月光，独自品尝。

04、人到晚年，静品孤独

人到晚年，让自己有属于自己的生活方式和空间，学会静品孤独，过好自己当下的生活。

生活是迷人的，它有很多个面，很多层次，只要我们不断调整心态，便能发现它不同的美。

人到晚年，越是安静下来，越是有一个好心态，便越能体会到生活中的甘甜。

人到晚年，一切浮华都散去，沧桑历尽，剩下一个蜕变之后的自己。学会静处，不让外人打扰，没有迁就和妥协，有的只是取悦自己，让自己快乐的行程。

人到了晚年，才真正懂得该珍惜什么，守住自己的一方净土，淡泊名利，不争不抢，品味属于自己的人生滋味。

红尘之事纷纷扰扰，若是深陷其中，则没有片刻安宁。

若是从琐碎的日子中平静下来，回归本心，放慢自己的脚步，会发现认真的过好自己的每一天，才是最重要的事情。

人生到了暮年，安安静静就好。过好当下的生活，学会与自己和解，按照自己的意愿去生活，晚年的生活质量会更高。

05

人生在世，经历了太多的风雨和沧桑，走到晚年，学会享受孤独，静而不争，富养自己。

在这浮躁的世界，不管是哪个年龄阶段的人，都会有太多的负面情绪，惊扰着自己的内心，也无法让自己平心静气。

越是着急，就越无法安静下来。不能静下来的人生，如同杂乱的麻线，越理越乱。

诸葛亮给儿子的信中曾写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

在任何事情出现之后，仍能平心静气，是一个成功人士必备的素质。而人到晚年，可以心静如水，荣辱皆忘，便是活出了人生大智慧。

学会安静处世，是一种修行。

人到晚年，别与孤独作对，学会与它和解，守住自己内心的一片宁静，安享晚年的生活。

人到迟暮之年，不要害怕孤独，也不要抗拒安静，当你真正感悟到安静的力量时，便能得到一个万里无云，四季如春的世界。

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