保健品真的有用吗？

特别提醒的是，保健食品根本不是药品，不具备治疗功能因此不能替代药品。很多保健品产品包装上有批号，有生产日期和生产厂家，是合法的保健食品，但它们在销售时被人为夸大作用，

很多黑心商贩甚至宣传，能替代药物治疗，不伤肝不伤肾，这就带来问题了，很多人的疾病治疗因为保健品替代药品，导致疾病进展，严重的甚至导致病情加重后果非常糟糕。很多保健品商家会把他们的产品吹的神乎其神，包治百病，

他们的骗术都非常高明，抓住了老年人怕死的弱点（没病没灾的就想找点药吃吃），他们的套路非常得人心，通过各种免费活动如旅游，通过组织会议讲座洗脑，把忽悠的本领发挥到极致。

保健品可以随便吃，多多益善吗？

不可过量服用，就是吃饭，吃多了还会导致消化不良，保健品也一样要按照产品剂量服用。

怎么挑选购买到靠谱的保健品？

要把握主动权，那些虚假广告和热情推销的往往时忽悠人的，不要迷信所谓的“权威专家”，对于保健品厂商组织的保健讲座和各种优惠活动各种便宜，要有定力，否则代价很惨痛！

年轻人应该买点真正有用的补品、健康的食品给老人，定期带老人去正规医院体检一下，真正关心老人，引导老人不要被不靠谱的保健品忽悠。