作者：南小希 编辑：清筠

来源：壹点灵心理

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最近，机智的网友又造新词了，这回是——“性缩力”。

来源：网络

以前拒绝一个人，会委婉告诉TA：“你人真的很好，只是我没感觉”。

现在委婉都略显多余，只需要撂下一句：“我去，你性缩力爆棚”！

玩笑归玩笑，还是有不少网友困惑，有的人长得不错，却老被发好人卡。

你想谈恋爱，对方却对你没有世俗的欲望，只想和你盖着小棉被聊天，发展至真至纯的革命友谊。

到底什么样的人，会给人“性缩力爆棚”的感觉呢？

有网友拿《甄嬛传》中的男性做了比较：

最有性张力的，是与孙答应颠鸾倒凤的侍卫狂徒，在皇帝眼皮底下做坏事，坏得很有勇气，攻击性十足。

而性缩力爆棚的，则是畏畏缩缩的老好人温太医。

来源：甄嬛传截图

温太医眉清目秀，长相上乘，为甄嬛沈眉庄鞍前马后，却落得个吃力不讨好，被判决为“好人”。

由此看来，性张力还是性缩力，与外表并没有捆绑性联系，一副俊秀漂亮的皮囊，也依然可能性缩力十足。

那么到底哪些因素，影响着我们的 “性缩力”呢？

01

性缩力

是因为不够强？

某个姑娘长相甜美，却一直为感情的事困扰。

她外表和性格都很像《欢乐颂》里的关雎尔，文静秀气，年近30被父母催促着相亲。

长相家境都不错，却异性缘缺缺，很少有双方“看对眼”的时候。

即便和一些人开始了接触，对方对她也不怎么上心，很多关系无疾而终。

她陷入了自我怀疑，很困惑地问我：“为什么我吸引不了异性？”

不可否认，人对人的第一印象很大部分是基于外在形象，长相、身材。

但与此同时，个人气质风格，也起到很大作用。

有的人漂亮帅气却“生人勿近”，也有人长相一般，但就是让人想要亲近。

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这一点上，男性也一样。

在自然环境中，生存能力强、在竞争中获胜的雄性会更容易吸引雌性。

那些条件好的男人，应该更容易吸引异性才对，正如有人说多金的男人就像“行走的荷尔蒙”。

但是，在影视剧中如温太医这样的人，不仅有”编制“，还有”实力“，可还是脸上写满性缩力，让人无欲无求。

现实中一位家庭条件优越、985大学毕业的男同事，身材微胖，但长相周正，性格敦厚，是同性眼里“适合结婚”的那类人。

奈何就是不太受异性欢迎，身边的女性都把他当男闺蜜和好哥们，不愿意更近一步，至于为什么？

别问，问就是“没有感觉”。

容貌与经济过关，满足社会对男性女性的价值评判，为什么还是会“性缩力”满满呢？

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02

性缩力

是被阻断的生命能量

更深层次的原因是，“性缩力”，关乎一个人的心灵状态。

很多“性缩力”爆棚的人，本质上还是孩子。

比如一些讨好倾向严重的男性，内心可能住着期待认可的男孩，不具备足够的价值感，需要用讨好来换取对方好感。

也类似一些过于拘谨，刻意与异性保持距离的女孩，依然像学生时代一样，将与异性的正常交往视作越界。

他们的性心理发展阶段，依然停留在前俄狄浦斯期:

对父母的依恋需求没有得到充分满足，内在没有建立恒常的父母影像，很难以成人的身份走进外部社会。

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停留在这个阶段的人，会无意识将自己对母亲/父亲的需求，投射到伴侣身上，持续传达一种无助、无力感，性魅力自然会削减。

这就是为什么，很多以孩子身份进入婚姻和成人世界的人，并没有成熟的性欲望。

她们可能会将“性”看作犒劳老公的方式，以交换自己想要的照顾和需要，但她们自身是性冷淡的，僵硬的。

还有很多“性缩力”强的人，本质上是对他人不感兴趣。

那位努力相亲的朋友，虽然很想进入亲密关系，却发现很多关系阻力重重，无法深入。

和她深入交流后，会发现她其实对关系是很排斥的。

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这让我想到了很多影视剧中的女主人公。

她们在和对手演感情戏的时候，眼神是空洞的，肢体是僵硬的，热情的表象背后，似乎有一种极力要将自己隐藏起来的欲望。

排斥关系的背后，往往是被压抑的情感和欲念。

朋友回想小时候的一件事。

有一次，她放学后去男同学家看动画片，所以回家晚了。

结果回家后，遭到父母的严厉盘问，眼神中盛满了怀疑、焦虑和责备。

在父母的眼里，这个女儿是糟糕的、出格的，她可能是个随时会做坏事、或者可能会被异性欺负的孩子。

不仅如此，这个养育功能很差的母亲，自己是压抑而抑郁的，有着很多精神病性的禁忌、不安和恐惧。

这些情绪会以严厉压制孩子的方式投射到孩子身上，给她制造了大量的“不允许”。

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女儿成年后，严苛的道德超我就一直如梦魇般跟随它，表达欲望让她觉得是羞耻的。

不仅如此，她建立的关系也往往带着被迫害的张力，将外在的人物都看成了不可靠、不稳定的，他们可能随时会变成敌人。

所以，表面上，她可能在努力建立关系，实际上，她一直把自我封锁在狭小的空间，将注意力放在防御他人。

被严苛的道德超我包裹着的身体，往往会将兴致一扫而光。与异性交往时，对方也能感受对坐在眼前的这个人对自己是排斥和拒绝的。

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03

信任自己

才能爱上世界

再反观那些性张力十足的人，他们的性魅力也往往是由灵魂散发出来的。

这样的性魅力，来源于他们与他人有真实的情感连接。

与他们聊天，能感受到对方的眼神是温暖的，能量是流动的。

交流者可以感受到眼前的这个人对自己有着真切的兴趣。

这样的兴趣首先取决于对人的信任。他们生命中的快乐动因不仅仅来源于自身，而是来自于他人的互动中。

对于女性而言，拥有“性张力”，重建真实的情感连接，或许意味着需要更多向女性的身份认同。

因为没有“女人味”的女人，往往是缺少了女性的身份认同。

比如说几度竞选美国总统的希拉里。她像一个男人一样，野心勃勃，用男人的方式和男人竞争和厮杀。

希拉里总是竞争落败，这或许在某种程度上说明：

在现实世界里，有“男人味”的女人，既斗不过有男人味的男人，也因为没有充分发挥女性优势，容易受挫。

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而女性的身份认同，需要经历两个过程：

能从母亲身上感受到榜样，看到温柔、关怀和包容，并内化成自己的理想化影像；

同时，看到父亲对母亲的爱与支持、男性力量与女性力量的结合。

一个女孩要成为女人，不仅需要母亲的接纳和容受，也需要父母的规则示范和理性牵引。

如果缺乏这样的早年基础，成年后需要寻找资源重建这样的内部关系。

同理，男性也一样。

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性魅力十足的人，还是是自我接纳的人。

性是一种渴望与他人产生连接的行为，这意味着自身的“主体感”十分重要。

对自身的存在感清晰而确定的人，才能与他人产生真实而稳固的连接，不隐藏真实的自己，是由内而外自信的。

性是生命的原动力，能够释放性魅力的人，也是一个能够尽情释放自己、活到淋漓的生命。

生命本身就具有强大的气场，没有瘀滞的生命，自然而然会形成一种难以言说的吸引力，这是力比多的魔力。

那些能够让生命能量尽情流动的人，会从一个人的身体开始，到自己的灵魂都能刻骨热爱，释放出强大的内在能量。

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那些发自内心对自己有信心和爱的人，谁会不爱呢？这就是一个所向披靡的人。

对自己缺少自信、内在能量压抑的人，需要扩大对自身的涵容度，看到自身被压抑的部分，努力去觉察和涵容，从而提升自信。

提升自信，不仅意味着可以会学装扮自己、用更迷人的外表悦己，也可以刻意增加展现自己的机会。

就像我前阶段认识的一位弹唱歌手。

自从她慢慢加入一些公益演唱组织、在公众面前表演之后，原来压抑而沉闷的她，渐渐多了生机，多出很多自信的神采，原来明显的“性缩力”也渐渐淡化了。

一个人有多么热爱自己，就有多么热爱世界。