都三十岁了你还选择辞职，选择辞职了又在家呆了两个月不去找工作；知道这个年纪不好找工作你又选择辞职，知道没钱却还想着创业。好嘛，现在你说你开始迷茫了，开始害怕了，现在你说该怎么办？

说实话，你这种行为就是纯属作死作的。

知道自己没能力、年纪大、没资金、还迷茫，那么你当初选择辞职是为了什么？辞职一时爽，辞职一直爽。到后面，你就会发现自己要啥没啥，还三十岁了！

不过话说回来，这样的事情如果真的已经发生在我们自己身上，无法改变后悔也没有用了，那么我们应该怎么办？

如何才能走出职业倦怠期、人生迷茫期？

一、如何解决迷茫？

如果我问你，人是一种什么样的生物，你会怎么回答？

你肯定此时脑海中下意识会觉得我是个神经病，或者说这个问题实在是有够无聊的，我是来看迷茫应该怎么办的，结果你问我人是一种什么样的生物？

这不是牛头不对马嘴吗？的确，这个问题确实与解决迷茫毫不相干。但如果你细想，你也许会发现，人其实是一种情绪化的生物。

尽管我们说人最大的优势就是在于会思考拥有理性，但很多时候我们看待问题和思考问题，其实并非都是理性的。就像你现在迷茫一样，你说应该怎么办呢？我们在遇到问题的时候，一般都是怎么解决的？你还能想起吗？

当我们陷入烦躁焦虑的时候，我们的大脑就会停止理性思考，更多地会感情用事。这样的例子在许多愤怒的情绪中发生冲突甚至是流血的案件中屡见不鲜。

换句话说，当我们在面对迷茫这件事的时候，由于我们感到焦虑、害怕、无助等等各种负面情绪下，我们会变得易怒、睡眠减退等等，但也正是这样，反而让我们忽视了一件最基本的问题：那就是我们都是怎么解决问题的？

一般来说，当你遇到一件你解决不了，或者很困惑的问题的时候，你会怎么办？

我们可能会先冷静下来，重新审视看待这个问题，其次我们会拆解这个问题的涵义，分析问题的症结所在，最后找到几种可能解决问题的方案，最后逐一去尝试，直到我们解决了这个问题。

你看，这是我们日常解决问题的处理流程。

那迷茫算不算是一个问题呢？我相信迷茫应该也算是一个问题，那你有没有尝试按照我们一般解决问题的方法去尝试解决我们的迷茫呢？

我敢说，你一定没有。

其实绝大多数人在迷茫的时候，基本上都是一种自我主观下的臆断。换句话说，通常来说也就是你自己认为你自己迷茫了，于是你就真的迷茫了。

我知道这句话有点难以理解，但我的意思是，迷茫其实是一种很主观性的东西。而你一旦陷入了这种自我制造的迷茫中去，你就会当局者迷旁观者清，越来越难以走出困境。

这就是迷茫者的普遍状态。

现在我们知道，迷茫本身不算是一种真正的“困境”，关键是你自己的认知，以及你的解决问题的方法。

那现在，我们尝试一下用解决问题的惯用方法去解决我们迷茫的问题。

二、世间所有问题，一个解决方式

这个标题并非是夸大，而是几乎所有的问题，我们可以按照这样的解决思路来进行的。

第一步，我们分析问题。

我为什么会感到迷茫？令我迷茫的原因是有哪些？写在，列在纸上1234。例如，我感到迷茫的原因是因为我今年三十岁了，没有找到工作、又没有钱创业，所以我们感到迷茫，那么三十岁这个原因可以直接去掉，为什么？因为年龄非人力所及，这是我们所不能控制的，基于此这不能算是原因。

现在我们迷茫的原因有两个：

离职后两个月没有找到工作。想创业却没有资金。

这就是让我们迷茫的根本性原因。找到原因之后，现在我们进入第二步：寻找解决问题的办法。

如何解决问题？我们根据原因来对症下药。

我们先看第一个原因，离职两个月没有找到工作，这有什么办法去解决呢？其实我们都知道这很简单，那就继续找啊。如果是自己的年龄过大，那我们降低自己求职的要求，降低预期期望，合适的工作依然有很多。

但你必须要清晰的是，究竟是工作找不到，还是你自己害怕去找工作，这很关键。如果是前者，那就降低自己求职的期望要求，如果是后者，那就鼓起勇气，迈出这一步。

想明白了这点，其实第一个原因真的很好解决，不是吗？

现在我们来看第二个原因，年龄大了想创业，但没有资金。这个问题其实也很好解决，没有资金有没有资金的创业，有资金有资金的创业方式，没有钱一样可以创业。

但如果你真的想要有足够的资金去创业，那么第一个原因就是你现在必然要去做的事情。找工作、存钱、发展资源人脉。

梳理通了这个，是不是一下就感觉豁然开朗了许多？

最后，说说我自己的一点心路历程吧。

有句老话是怎么说的？谁的青春不迷茫，但直到现在我认为，迷茫这件事，根本就不是什么青春不青春的问题。任何年龄段、任何阶层，都会迷茫。只要我们没有死亡，我们就会永远面对未来、面对未知，这些因素都会让我们感到迷茫。

迷茫不可怕，我要再说一遍，迷茫是正常的，我见过六十多岁迷茫的，也见过十多岁迷茫的，迷茫是任何年龄段都可能有的产物。

不过问题的关键是，你是任由迷茫被动发生在你的身上，还是主动出击去打破迷茫？破除迷茫的关键，其实就在于行动二字。

你不行动，迷茫永远会产生，迷茫从来不会主动消失。但是，我们为什么不愿意行动呢？这也是人性中的弱点在作祟，我们称之为拖延症。

其实任何问题的解决思路都是一样的：那就是寻找原因、对症下药，最后反馈调整。如果解决思路是错误的，那么我们收到这个错误的信息后就要继续调整我们的方法，这个思路对于任何问题都可以用这个方法去尝试解决。

怎样解决迷茫？其实就是按照方法，分为1、2、3，按照这个步骤去推演分析，最后实操。

如果非要说迷茫难以解决，根源还是在我们自己身上。因为我们的大脑只顾着处理迷茫带给我们的负面情绪，诸如焦虑、恐惧等等。

我们必须通过良性的引导，用理性思维，让我们的大脑去思考、去解决问题，而不是任由负面情绪占据我们的大脑。

那样，我们反而只会唉声叹气，怨天尤人抱怨命运的不公了。

多年来我的思维方式是，遇到问题先不要急着产生负面情绪，而是先去思考解决问题的办法。

以上，希望能够对你有所帮助。

END.

作者：罗sir，新青年的职场内参。关心事物发展背后的逻辑，乐观的悲观主义者。关注我，把知识磨碎了给你看。