近日，在WWDC 20上，苹果这次带来了很多好玩的东西，iOS 14、watchOS 7、iPadOS、macOS、tvOS以及watchOS的未来发展计划。watchOS 7的正式发布，对于果粉而言这是一件值得兴奋的事，毕竟这次更新带来了不少变化。具体来说，这次更新带来的改变主要集中在表盘共享、睡眠监测和更专业的运动模式三个方面。

全新共享表盘

表盘共享可让用户发现并分享多种独特组合，打造适合各种锻炼类型和生活方式的表盘，不仅如此，用户还可以通过信息或邮件进行共享，甚至可以通过网站链接或是社交媒体，找到更多的表盘。

睡眠监测

睡眠监测方面，watchOS 7带来了一套更精准、细分的睡眠管理方案，通过手表加速感应器检测到睡眠时呼吸的微动作，Apple Watch 可智能捕捉到佩戴者每晚的入睡时间和睡眠时长。同时每周的睡眠趋势还可以以图表的形式呈现。

运动模式

在运动模式上，新系统推出了强大的心率和定制化动作算法，支持四大体能训练类型，分别为核心训练、舞蹈、功能性力量训练和 Cooldown。面对苹果智能手表的大更新，不少网友发问，国内的安卓智能手表究竟如何？

OPPO Watch：AI表盘诠释极致个性表现

以OPPO Watch为例，在表盘自由度方面，在诸多系统表盘的基础上，AI穿搭表盘能够将当天的穿着变成个性表盘，撞表盘？不存在的，每天都是新表盘。在最新的系统版本中，OPPO Watch还添加了具有交互的表盘，例如在表盘上进行一局打地鼠等。

关注运动与睡眠健康

OPPO Watch在睡眠监测、运动方面也有着很丰富的功能。硬件上配备了4通路光学心率传感器，所以晚上无论是深浅睡眠，都能得到很准确的记录，并且手表还会在清晨主动推送睡眠报告。值得一提的是，OPPO前不久发布的OPPO手环还支持连续血氧监测，睡眠质量的分析更专业。

OPPO Watch也十分看重用户的运动健康，内置8种运动模式，包含日常常见的各类运动，此外也有“5分钟轻松健身”这种帮助用户合理利用碎片化时间进行健身的运动模式。5分钟运动健身对于运动小白来说非常方便，配合上动态视频，像是有一个专属私教在身边。

OPPO Watch通过和国家体育总局合作的GoMore算法，可以根据用户的体能状况，建立体能模型并提供AI智能教练服务，更好的了解运动状态，进行科学有效的健身计划。

全系eSIM，抬手回微信

得益于ColorOS Watch系统，OPPO Watch在支持诸多常见APP：支付宝、QQ、QQ音乐时，对于同步的微信消息，在最新版系统中也能进行回复了，模拟NFC门禁卡（非加密）的加入，让OPPO Watch体验更上一层楼。

总的来说，在智能手表这一块，苹果多年的技术以及硬件积累，提供了优秀的生态体验。OPPO Watch作为国内安卓智能手表的后起之秀，凭借用心的ColorOS Watch、全系eSIM、对于运动健康以及睡眠质量的监测，OPPO Watch算是目前值得入手的一款智能手表。