洁面，作为护肤的第一步，看似简单，但真的不能马虎对待。

可偏偏不少人花大量精力，甚至是金钱在精华和面霜上。而挑选洗面奶，要么跟风瞎买，要么舍不得银子，尽挑便宜的买。

殊不知这很多肌肤问题，都是因为「用错洗面奶」导致的，所以今天一定要和大家好好说道说道~

近年来很多网红产品层出不穷，尤其是一些突然爆火的产品，往往这些都有被包装以及营销的成分，所以姐妹们一定要擦亮眼睛，选择适合自己肤质的产品才是关键。

洗面奶科普时间

市面上的洗面奶一般分为2种

皂基和氨基酸，两者使用感和功效都有明显区别，而且针对的肤质也不同。

皂基

清洁力强，具有一定的刺激性洗完之后会出现脸部干、紧绷的感觉长期使用很容易损伤皮肤表层有些还会出现过敏现象仅适合皮糙肉厚的大油皮使用（但不建议天天用）敏感肌、痘痘肌、干皮慎用！

氨基酸

亲肤温和，低刺激，适合任何肤质，而且小孩、孕妇都能用，天天用对皮肤也没有任何负担，对干皮、敏感皮极其友好。

接下来说说几个对洗面奶的误区！

氨基酸就是好，而皂基就烂脸吗？

别把话说得太绝对！皂基洗面奶也有好的！

一般我们觉得氨基酸洗面奶好，是因为它的表面活性剂温和，而实际上产品是否温和需要看整体配方。有些贵价皂基洗面奶，会添加一些温和的成分来降低皂基的刺激性。比如雅诗兰黛红石榴洁面。

洗面奶的泡沫越多洗得越干净？

并不是哦！有一些比较温和的洗面奶是无泡沫的，但是清洁效果却并不逊色，泡沫过多的洗面奶反而容易刺激皮肤，像干敏皮就不适合。

洗脸的次数越多越干净？

Nonononono！你不怕把脸皮洗坏？过度的清洁容易破坏皮肤屏障，屏障一旦受损可能长痘又烂脸！之后需要长时间去修复。平时干敏皮一天洗1-2次，油皮洗2-3次就OK。

为了让姐妹们在洁面这一块能少踩点雷，今天本M就先帮大家排除一批“洗面奶黑名单”叭。

洗面奶黑名单

01milk plus

泰国的这款洗面奶算是“老网红”了，据说是温和不刺激的氨基酸，价格又平价大碗，完全是不入手后悔一整年系列。

但我去扒了成分后才发现，里面含有肉豆蔻酸、月桂酸、氢氧化钾...这些明明就是经典的皂基成分好伐！

干敏皮的姐妹们长时间用脸不仅越洗越干，还有致痘的风险！

而且据说这款洗面奶可以美白，但是用完一支下来，除了洗掉一层皮外，其他并木有任何感觉！

所以泥萌要切记没有什么洗面奶可以把脸洗白，大几千的精华都不一定能效果出众，更别说几十块的洗面奶了！

02boots小黄瓜洗面奶

老实说当初买英国的小黄瓜洗面奶，完全是冲它的价格，想着20几块钱一大支，怎么用都不心疼。

不过现实很骨感，说是清爽控油，但是洗完脸假滑，脸黏黏的总有一种没洗干净的感jio，尤其是对于追求清洁力的人来说，使用感hin一般！

而且这款洗面奶里含有酒精，对于干敏皮是很不友好的。其实很多同等价位的小众洗面奶使用感都很棒，这支就不建议大家尝试了哈~

03unny洗面奶

近两年火起来的氨基酸洗面奶，各路网友们都亲测温和，说实话就挺离谱的。

成分表里明晃晃的写着硬脂酸加氢氧化钾，这些都是皂基洁面的成分，复配的氨基酸成分非常少，哪里温和了？

清洁能力虽然强，但洗完脸巨干，只有大油田和城墙皮能hold住，其他的肤质们就别强试了吧。

我对洁面就有4个需求：温和+干净+舒服+快捷。最后本M再推荐几款真正好用的洗面奶！

洗面奶白名单

01肌肤哲理纯净清爽三合一洗面奶

参考价：240ml/200rmb

低泡却不假滑、温和却不刺激、连日常淡妆也能轻松卸干净的全能选手， 你值得拥有。挤出来像是乳黄色的布丁果冻，所以江湖人称「小布丁」。

配方其实精简基础没废话，但是很特别，先背景说下，这个产品14年，也就是6年前在国内备案正式入国内，但是在此之前已经在网上海淘火了一段时间了。注意这个时间差！这个也是我后面要推他的原因。

没有清洁力的洗面奶都是耍流氓，但为了清洁力而刺激皮肤的洗面奶，也是耍流氓。为了不被称为流氓，小布丁洗面奶在成分的配比上，下了功夫。

在众多清洁成分中，非常有心地挑选了 2 款主要的清洁成分：十三烷醇聚醚硫酸钠 + 月桂酰两性基乙酸钠。

十三烷醇聚醚硫酸钠的清洁力相对强效，月桂酰两性基乙酸钠的清洁力相对温和，两者混合搭配，才能像上面的实验那样，既可以轻松卸除日常淡妆和防晒产品，又不会太刺激皮肤。

至于卸妆，OK。那么多表活加上油辅助，一般淡妆都OK，难卸的彩妆你可能要多卸下，其他基本无压力的。就是平时涂个防晒、打个粉底啥的，直接用它洗是毫无问题的，连卸妆水的钱都省了。

小布丁洗面奶中添加了白池花籽油，是一种非常棒的柔润剂和保湿剂。洁面的同时滋润皮肤，既能清洁肌肤多余污垢和油脂，又帮助肌肤 Q 弹不紧绷。

更优秀的是，它相对温和，pH 值大约为 6，和我们人体的 pH 值相近。所以也不太挑肤质，各位害怕踩雷的姐妹们都可以上。

02Caudalie欧缇丽葡萄洁面摩丝

参考价：150ml/180rmb

欧缇丽这个洁面慕斯前段时间才推荐过！写洁面白榜的时候绝对是要有它的

这个洁面慕斯，我用了没有20瓶，也有10瓶了。从它还是透明包装的时候，用到现在换了新包装。味道是透着那种绿色葡萄的清香的味道。非常适合用来当晨间洁面，就好像一个温柔的morning kiss。

欧缇丽的产品含有葡萄籽多酚，有神奇的款氧化功效，是极好的护肤成分，能刺激胶原蛋白的生成，紧致肌肤。不含有皂碱，是99%的天然成分非常安全没有刺激性，所以敏感肌在选择洗面奶的时候请放心大胆的使用。

挤出来的泡沫很细、很水，上脸温和又舒服。慕斯质地的洁面，非常适合敏感肌使用，温和不刺激，洗完也不会有任何的紧绷感。

除此之外，还省去了用起泡网起泡的时间，早晨的一分一秒都是睡觉的时间。

接触到脸上时柔柔滑滑、水水润润，丝毫没有紧绷和假滑感，体验感五颗星~它的成分是纯天然植物提取，不含酒精色素，也不含皂碱，是温和洁面的代表没错了。

香味是欧缇丽标志性的葡萄味，清新自然，洗完脸一天都有好心情。用起来很温和，特别适合晨间清洁，用完后不假滑也不紧绷。

03Elta MD氨基酸洁面

参考价：207ml/258rmb

Elta MD氨基酸洁面可以说是我用了很多年的洁面产品了，它是属于美国的小众牌子，大家应该都不陌生了。首先它的成分非常温和，是非常具有代表性的氨基酸洁面，敏感肌烂脸首选！

特别的是，这款洗面奶是可以自己发泡的，超神奇，乳状质地挤在手上稍微揉搓一下，发出来的泡泡又多又细，就像奶油慕斯一样，青黄瓜味，上脸的感觉很舒服，一点也不辣眼睛。

保湿力我感觉刚刚好，洗的干净也不会拔干，清洁力虽然比下面的黛珂弱一丢丢，但对我已经足够了。

不过有个缺点，由于它是自然发泡的，所以按压瓶口经常会有泡沫溢出来然后结块，显得脏脏的。

如果介意的话，可以在用完后旋转到“关闭”档，能够减轻这种情况发生。

04黛珂 AQ精致洁面

参考价：200ml/480rmb

不同于一般的洁面产品，黛珂的AQ采用的是方便卫生的泵头设计，瓶子设计也非常精致，不愧是贵妇洁面。

它之所以叫做洁面露，是因为质地的流动性非常强。但别看它像一摊普通的“肥皂水”，它的打泡泡过程可是比谁都更轻松！

而且它是一款氨基酸洁面，里面含有21种奢华美容成分，还有不错的保湿能力，第一次用真是惊为天人。

AQ精致洁面露之所以这么贵，还在于它添加了智慧型的清洁成分，能够在有效清洁污垢和老化角质的同时保留皮肤必要的脂质，所以就算在秋冬季节使用，也完全没有负担。

使用感可以说是典型的日系贵妇洗面奶，洗完脸滑滑嫩嫩，非常保湿，完全没有紧绷感，温和性和清洁力达到一个很棒的平衡状态，就是那种洗得很干净，却不没有过度清洁的感觉。

如果一定要挑缺点的话，大概是，有那么1.....贵?

今天的洁面黑白名单全部呈上了哦，平价的小资的，我用过的不错的踩雷的都在这啦。

姐妹们脸是最重要的，清洁可千万不能马虎呢。最后弱弱的问一句你的洗面奶上黑名单了吗？