花了2280大洋入手的索尼WH-1000XM3到货后非常呵护地使用， 轻度使用1个月之后左耳出现除了底噪之外的类似掏耳朵样的隆隆声， 时大时小，关闭降噪没有， 一开降噪就有， 不连接蓝牙也有。

网上一搜，发现有问题的不止我一个，要么在左耳要么在右耳。附上个人的解决方法，虽然我也是道听途说来着，不过想着死马当活马医还是试了下，没想到效果还挺好的，至少目前没有再出现过异响了。

耳罩拆卸还是挺简单的，准备像我这样的小螺丝刀，用手摸一下找到一个突起的位置，建议如上图位置，然后用螺丝刀在那个地方往里面一翘，就松脱出来了，卡扣有一圈，出来一个，其他的用手往里面一拉就松了。

掀开调音棉

用双面胶贴一张小纸片在调音棉中央位置，避免调音棉和中间那玩意接触就完事了，然后还原，对准原卡扣的位置套上耳罩就可以了。