现代人身上的亚健康症状越来越多，相信大家都对口臭口苦都不怎么陌生，就算自己没有过这种症状，也很有可能发现周围的人有这种症状，虽然口臭口苦是可以通过喝水得到暂时解决的，但还是有必要了解一下这背后的原因，要对症下药才能够很好地解决这个问题。

第一是肝脏疾病。

肝脏方面的疾病向来都是比较常见的疾病，所以出现口臭口苦的时候要想到这方面是不是出了什么问题。假设我们的肝脏出现了异常，那么肝脏本身具有的解毒排毒的作用就会削弱，这样隐藏在我们身上的毒素就可能没有办法及时排出我们的体外。这些毒素如果在体内累积过久的话，自然而然就会溢出嘴外。相信以上的原理大家都能理解，所以一旦出现了口臭口苦的话可以试着想象这方面的原因。

第二是肺部疾病。

这个相对于上面的原因来说可能不是那么好理解， 其中的原因是因为一旦人体的肺部出现了问题的话，细菌和病毒就可能会在我们的肺部滋生。所以针对平常圣湖中比较常见的肺炎，支气管炎，基本上都会有口臭口苦的症状。

第三是糖尿病。

相信大家对糖尿病都是很熟悉的，它就是一种非常常见的疾病，而且很多人都清楚糖尿病本身并不可怕，最严重的是糖尿病所带来的并发症都很麻烦。只要人患上糖尿病，那么人体内的血糖含量就会有所升高，而且这个时候人体内的血脂含量也是比较高的。一旦血液血脂比较高的话，血液的流动性就不会那么容易，而且血液中的毒素和废物也非常可能阻碍到血液的正常流通，这样就会给身体带来负担，自然也会产生口臭口苦的症状。

如果大家发现自己口臭口苦持续的时间比较长，而且臭味也很严重的话，那就一定要引起足够的重视，最好去医院进行检查，查看一下是不是身体哪部分出现了毛病。另外大家还需要有一个合理的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃或者不吃高油腻，高脂肪的食物。