前言：
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正在减肥的你一定要注意！减肥的10大刺客你以为的热量低，其实热量超高的食物一定要谨慎吃。
·芒果干100克，371大卡水果干不要吃，要吃就吃新鲜的水果。
·第二个蛋挞，100克的蛋挞376大卡，典型的糖油混合物。
·第三个猪蹄，一块猪蹄600大卡，关键是它补不了胶原蛋白。
·第四个菠萝蜜，6块的菠萝蜜就等于一份炸鸡。
·第五个乳酸菌饮料，糖分比可乐还高。
·第六个榴莲，一个榴莲1200大卡，8碗米饭。
·第七个奶油蛋糕，一块奶油蛋糕等于5碗米饭。
·第八个油炸的虎皮鸡爪。
·第九个冬枣，5个冬枣就等于一碗饭。
·第十个茉莉清茶饮料，一瓶就等于6块方糖。
·还有一些食物像风味的发酵酸奶，然后山楂卷、话梅、苏打饼干、水果的燕麦片，这些热量都非常高。
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