您最近的缝纫项目需要人体模型吗？真正的人体模型可能很昂贵，即使是花哨的、可调节的人体模型也不能保证完全适合您。幸运的是，在家制作人体模型既简单又便宜。最重要的是，您可以确定人体模型将是您身体的精确复制品。这意味着您在人体模型上缝制的任何衣服都会像手套一样适合您！

1 制作模型

1 穿上一件你不介意弄坏的旧的合身衬衫。确保衬衫符合您的躯干，没有太多皱纹。另外，确保衬衫垂到臀部。不要穿宽松的 T 恤，因为它会造成太大的体积。

你将无法挽救这件衬衫。你会用胶带盖住它，然后把它剪掉。

2 用保鲜膜盖住脖子和衣领区域。撕下一张保鲜膜并将其折叠到与脖子相同的高度。轻轻地将它缠绕在你的脖子上。将两端塞入衬衫正面颜色的下方，以免露出皮肤。你最终也会用胶带缠住你的脖子，所以你需要保护那里的娇嫩皮肤。

如果你没有保鲜膜，你可以用纸巾代替。

3 在你的躯干上缠一条胶带，就在你的胸腔下面。确保将其包裹牢固，使其符合您的身材，但不要太紧以至于无法呼吸。

如果您是男性，请将胶带包裹在您的啄食下方。在此步骤以及本部分的其余步骤中，您需要有人帮助您。

4 将两条胶带穿过胸前。放下一条胶带，使其从左肩向下延伸到右胸部下方。放下第二条胶带，使其从右肩向下延伸到左胸腔下方。你应该留下一个 X 形，中心在你的胸部之间。

5 继续在肩膀、胸部和背部区域添加胶带。在左肩上放一条胶带。将一端向下穿过左胸部，朝向胶带的水平条。将另一端放在背部。继续添加胶带，直到到达肩膀的边缘。

将每条胶带重叠 ½ 英寸（1.27 厘米）。对右肩和胸部重复此步骤。

6 填补腋下的空隙。撕下较小的胶带。抬起你的手臂，将它们水平地放在你的胸腔上。一定要盖住腋窝和水平胶带之间的缝隙。同样，将条带重叠 ½ 英寸（1.27 厘米）。

7 填补背部和胸部的空隙。你现在应该在你的胸部和背部有一个 V 形的裂口。撕下更多胶带，将它们放在背部和胸部。如果您有一件低胸衬衫，请确保您的胸部被保鲜膜或纸巾覆盖。

8 将胶带缠绕在脖子上。将 1 到 2 条胶带松散地缠在脖子上。使用较小的条带填补任何透出的空隙。

9 在你的腰部缠上更多的胶带，一直到衬衫的底部。继续将胶带缠绕成行，每行重叠约 1/2 英寸（1.27 厘米）。当你到达衬衫的下摆时停止。

2 填充模型

1 剪掉你的胶带衬衫的背面。让您信任的人帮助您从下到上剪掉胶带衬衫的背面。确保它们切开管道胶带、衬衫和保鲜膜层。

2 脱掉衬衫。你现在应该有一个由胶带制成的双体。如果在此步骤中人体模型上有任何凹痕，例如野兽，请用手指轻轻地将其推出。

3 用一条管道胶带密封间隙。将切割端放在一起，使它们匹配。用一条胶带盖住它们以密封间隙。 为提高安全性，请在衬衫的内侧和外侧使用胶带。

4 如果需要，修饰顶部和底部边缘。看看人体模型的顶部和底部边缘。如果您对他们感到满意，请离开他们。如果它们看起来参差不齐或参差不齐，请用更多胶带对其进行修饰。

考虑以轻微的向下角度将颈部的顶部边缘向下切割，以模仿真实的人体模型。但是，请确保您还有一些脖子！

5 用涤纶填充物填充衬衫。如果需要，用几条胶带盖住颈部孔，这样填料就不会从另一端出来。继续填充，直到人体模型感觉饱满和牢固。您将需要大约两袋聚酯填充物。

3 完成人体模型

1 将人体模型的底部追踪到纸板或泡沫板上。将人体模型直立在一张泡沫板纸板上。使用记号笔在人体模型周围追踪。这最终将成为你的人体模型的底部。

2 美工刀或工艺刀片切出底座。确保你在你画的线条内切割。使您的切割平滑而精确。

3 将底座粘在人体模型的底部。将人体模型倒置。将纸板底座放入人体模型的底部。将纸板边缘的短胶带折叠到人体模型的底部边缘。如果你愿意，你可以用更多的胶带覆盖纸板的整个底部，使其与人体模型的其余部分相匹配。

4 使用与底座相同的方法覆盖人体模型的顶部。在一张纸板上追踪颈部开口。把圆圈剪掉。把它放在脖子上。用胶带固定它，一直绕着。如果需要，用更多的胶带覆盖纸板的顶部。

5 将泡沫底座固定在金属支架上。选择坚固的金属支架，例如灯柱。沿着人体模型底部追踪金属支架的顶部。把洞挖出来，然后把人体模型放在架子上。用热胶密封孔边缘和支架之间的接缝。

为了提高安全性，请改用环氧树脂或工业强度胶水。如果您使用的是灯柱，请确保剪掉所有电线，以便只剩下金属支架。

6 如果需要，用织物覆盖人体模型。最简单的方法是找另一件合身的衬衫，把它放在人体模型上。您还可以使用棉或针织面料为其缝制一个合身的紧身胸衣。