洗脸这件事，要说其实也很简单，但是却还是有很多人陷入误区，尤其是追求所谓精致护肤的那些人，自己的脸越护越差的原因都不知道。

首先你要清楚，洗脸是护肤非常非常重要的一步，脸没洗干净，影响后续护肤品的吸收，脸清洁过度，会造成皮肤屏障受损，所以，护肤这第一步一定要重视起来。今天我就手把手教，让你对洗脸这一步骤了解个清清楚楚，明明白白。

简单说，记得一个“211洗脸法”：

（1）正常情况下一天最多洗两次脸

（2）每次只用一个清洁产品

（3）洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟

然后在洗脸这个过程中，有很多你们以为重要的其实不重要，真正重要的都是你们没注意到的。

1.洗脸之前先洗手。洗面奶洗的是你脸上的化妆品和氧化的油脂，而手需要洗的是那些细菌，要避免把手上的细菌带到脸上去，尤其是脸上长痘的。

2.洗脸的温度，水温不是越高越好。有的人觉得水温高，洗的更干净，而且更舒服，但是你忽略了一点，水的温度过高会在无形当中造成一些热损伤，加速肌肤的衰老。最适合洗脸的温度是32度左右，水碰到脸上，感觉有点凉就是ok的。

3.泡沫不是越多越好。泡沫不会影响你的清洁力，而且泡沫本来是没有清洁作用的，它纯粹就是体验感，所以千万别以泡沫多少来判断清洁力。

4.不是洁面产品待在脸上越久清洁效果越好。

5.泡沫冲洗完，要把脸上的水分用一次性洁面巾蘸干，不要来回擦和搓，也不要让它自己风干，因为脸上的这些水分在蒸发的同时，还会带走你脸上本身的水分，所以蘸干就好了。

6.早上要不要用洗面奶？这个是有区别的，因为洗面奶是洗你氧化的油脂，你要不要用，取决于你的出油量。早上干皮可以不用清洁类产品，它本来就没有什么油脂，直接清水洗一下就好；油皮的话全脸需要洗；混合性肌肤可以局部洗一下。

好了，这些需要注意的洁面小细节，希望能入驻你心里，产生行动力，坚持下来，就静等变美吧。关注理肤悠品，教你安全护肤，不走弯路。