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跳绳瘦小腿

异城同心 689

前言:

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运动打卡第四天,忽然发现跳绳是瘦小腿的…才第四天,一天100下左右,最多一天跳200多下,今天98下小腿已经酸疼的不行了…以前爬上黄山都没感觉腿疼。有想瘦腿的可以试下。

那个700多下,实际上是999-700多,倒数计数的





标签: #跳绳可以瘦腿吗