下载Ubuntu安装镜像：在Ubuntu官网上下载适合您计算机的Ubuntu安装镜像。您需要根据您的计算机架构（32位或64位）选择合适的镜像文件。制作Ubuntu安装盘：将Ubuntu安装镜像刻录到USB闪存驱动器或DVD光盘中。如果您使用的是USB驱动器，则需要确保它的容量足够大（至少4 GB），并且在刻录镜像文件之前，将其格式化为FAT32格式。您可以使用许多免费工具如Rufus、Etcher等来刻录Ubuntu安装盘。插入Ubuntu安装盘：将制作好的Ubuntu安装盘插入您的计算机。开机并进入BIOS设置：按下计算机开机时显示的按键（通常是F2、F10、Del键等）进入BIOS设置。如果您无法确定按键，请查看您的计算机制造商的文档。选择启动设备：在BIOS设置中选择从USB闪存驱动器或DVD光盘启动。这通常在“Boot”（启动）选项卡中进行设置。将Ubuntu安装盘排在启动设备列表的最前面，然后保存并退出BIOS设置。进入Ubuntu安装向导：计算机启动时会显示Ubuntu安装程序界面。在此界面中，选择“Install Ubuntu”（安装Ubuntu）。选择语言：在安装向导中选择您想要的语言。这将决定在安装Ubuntu系统后使用的系统语言。连接网络：如果您需要连接网络，选择您的网络并输入密码。这将为您提供与互联网的连接，以便在安装过程中下载和安装更新和软件包。安装类型：选择您想要的安装类型。如果您想在计算机上安装Ubuntu和Windows双系统，选择“Install Ubuntu alongside Windows”（与Windows共存安装Ubuntu）。如果您想完全覆盖Windows系统并只安装Ubuntu，选择“Erase disk and install Ubuntu”（格式化磁盘并安装Ubuntu）。磁盘分区：根据您的需求，选择手动分区或自动分区。手动分区允许您更好地控制磁盘分区，并在安装Ubuntu时为您提供更多灵活性。自动分区将使用默认设置并在安装Ubuntu时自动设置分区。系统时区：选择您所在的时区。这将在安装Ubuntu系统后确定系统的时区设置。用户信息：输入您的用户信息，包括用户名和密码等。这将创建您的用户帐户，并为您提供访问Ubuntu系统的权限。安装Ubuntu：确认您的安装设置后，点击“Install”（安装）按钮开始安装Ubuntu。在安装过程中，系统将提示您安装过程中可能需要的其他信息和设置。请按照提示进行操作。等待安装完成：安装Ubuntu需要一些时间。在此期间，系统将自动进行必要的安装和配置。请耐心等待安装过程完成。重启计算机：在安装完成后，系统会提示您重启计算机。请按照提示操作并重启计算机。进入Ubuntu系统：在计算机重新启动后，您将看到Ubuntu的登录屏幕。输入您的用户名和密码，然后点击“Login”（登录）按钮进入Ubuntu系统。更新和安装软件包：在安装Ubuntu后，您可能需要更新和安装一些软件包。打开终端窗口，输入以下命令，然后按下回车键：

sudo apt update sudo apt upgrade

这将更新您的系统并安装所有可用的更新。如果您需要安装其他软件包，请使用以下命令：

sudo apt install 软件包名称

例如，要安装Chrome浏览器，您可以输入以下命令：

sudo apt install google-chrome-stable

完成：现在您已经成功安装了Ubuntu，并可以开始使用它来完成各种任务。