2023年4月20日是谷雨节气，也是春季最后一个节气。今年谷雨节气可不一般，赶上了30年不遇的“三日会师”。

月朔日

今年谷雨节气在阳历4月20日、农历的月朔日。什么是朔日？朔日是指农历每月的第一日，今年的谷雨节气赶上了农历的三月初一。

根据农谚：谷雨在月头，秧多不要愁；谷雨在月中，寻秧乱筑冲；谷雨在月尾，寻秧不知归”。另有“谷雨在月头，寡妇不用愁”的说法。

也就是说，如果谷雨节气赶在月头，庄稼会长得好，是丰收的好兆头，也代表人们一年都会平安、顺遂。

中气日

谷雨节气是中气日，什么是中气？我们知道，二十四节气中，每个月有两个节气。节气包含节和气两层含义，分别包括12个节气和12个中气。

12个节气包括：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒。

每月第二个节气为“中气”，包括：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒。

“节气”和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”，即二十四节气。

戊日

今年谷雨是农历三月初一，癸卯年、丙辰月、戊申日。干支日为戊申日，戊申日通常被称为“戊日”。根据民俗：“戊日过得好，一年不辛苦”。

今年的谷雨节气集合“月朔日”、“中气日”和“戊日”三个重要的日子，是几十年不遇的“三日会师”好日子。

根据谷雨的讲究，要做好“一吃二喝三走”，迎好运，兆丰年，顺利度过一整年。

吃香椿

谷雨节气吃香椿，又叫“吃春”，寓意迎接新春好运的开始。

另有“雨前香椿嫩如丝”的说法，民间认为，谷雨之后香椿芽就不好吃了，因为谷雨之后气温升高，香椿芽“木质化”加快，口感不如椿芽好。

香椿中含有丰富的蛋白质、维生素C等。中医指出，香椿的营养以及药用价值十分可观，可增强人体阳气，具有理气、健胃、消炎等功效。是个营养健康的美食。

喝谷雨茶

谚语说：“清明见芽，谷雨见茶”，谷雨是茶叶质量最好的时节。清明时茶树只能长出嫩芽，此时采摘茶叶叫“明前茶”，芽小产量低。谷雨时节，气候温暖湿润，嫩芽迅速长成鲜叶，是采茶、制茶的大好时机。

老话讲：“喝了谷雨茶，辟邪又明目”，谷雨时节茶芽肥硕、叶质鲜嫩，富含维生素和氨基酸等各种营养元素，喝起香气宜人，具有辟邪、明目的功效。

因此，“谷雨茶”也区别于平时各种茶，寄寓了一种向往健康平安的心理。

走谷雨

“走谷雨”习俗有千年历史，主要是指人们在谷雨这一天，大家结伴出游踏青，欣赏春景。走到户外，运动起来，让身体伴随春天勃勃生机，焕发青春的活力，寓意与大自然相融合，强身健体。

今年谷雨节气确实不一般，吃香椿、喝谷雨茶还是走谷雨，你准备好了吗？关于如何过好谷雨节，评论区留言分享吧！