修复受损屏障真的靠谱吗？如今，肌肤屏障受损敏感的人越来越多，这似乎有些奇怪。想要真正修复皮肤，有时需要一些运气。因为在修复的道路上，有太多的坑需要避免。

在网络上，一些所谓的专家和老师会给你推荐各种医用护肤品和药膏，但这些方法可能并没有太大作用。一些网红博主会教你如何做湿敷和使用小技巧，而美容院则会告诉你如何进行各种项目，让你成功修复皮肤。但我想说，不要再折腾了，减少使用护肤品和项目，也许会更好。

如果你的皮肤已经受损，千万不要尝试那些会引起炎症反应的美容项目。这些项目可能会导致炎症反应加剧，让你的皮肤状况更加糟糕。

对于修复皮肤屏障，不要过于心急。只要不乱尝试，慢慢来，使用少量护肤品可能比使用大量护肤品更好。