今天的大叔问答，来自我的两个朋友。

很巧的是，他们最近分别表白和被表白了。

但是，却产生了完全不一样的困惑。

表白的男性友人问我，我们认识一个月了，这段时间我们经常聊天，也常常一起出来玩，她的反馈都很好。但是我一表白，对方反而对我特别的冷淡，是什么原因造成的呢？

被表白的女孩说，我只是和他聊了几句天，一起出去玩了几次，他怎么就表白了呢？他怎么就确定我会答应他呢？

如果不是认识他们，我真要怀疑他们是不是在和对方暧昧了。

这两个问题乍一看，像是他们个人的问题。

但实际上是由于男女生面对表白的一些认知差异造成的。

那么，究竟是什么造成了这样的矛盾？男生和女生对表白又有着怎样不同的理解呢？今天让我们通过一些心理学研究，探讨一下上述问题。

01

表白对男女意味着什么 ？

一提起表白，你可能会觉得这是件特别浪漫和文艺的事，两个相爱的人终于互表心意，说出了那句 “我喜欢你” 与 “我愿意”。

成功表白的人，可以继续沉溺在文艺浪漫的气氛中，享受爱情的美好。可如果表白失败了，我们不禁思考，剥开文艺浪漫的外壳，表白的本质究竟是什么？

从心理学的角度来看，表白具有很深刻的意义。

一方面，表白是一方发出信号，告诉对方自己想和 ta 从 “朋友关系” 升级成 “恋人关系”。

而表白成功需要双方在内心达成共识，即双方都想进入恋爱关系。

同时，表白是个重要的关系节点，大多数时候只要你表白了，这段关系就会发生质变，没从 “朋友” 升级到 “恋人”，也很难再回到原来的 “朋友” 关系了。

表白可以是一句简单的台词，但是背后的含义却是极其严肃的。

回到开头男生的问题，他的表白让女生开始退缩，这种情况我们应该都非常熟悉。

确实，男生表白遭到拒绝的情况，远远比女生被拒绝更普遍。这是为什么呢？

1. 男生比女生更容易先产生感觉

大量心理学研究表明，女生对爱情有更强烈的感觉，会更多的表达爱与忠诚，所以我们普遍认为在关系中，女生更容易先感受到爱，想要进入恋爱关系。

而麻省理工学院的 Joshua M. Ackerman 等的研究却表明男生更容易先陷入爱河，在思考是否进入恋爱关系时，男生比女生提前了 6 周。[1]

也就是说，当男生心里想着 “我喜欢这个女生，我要她做我女朋友时”，女生心里想的很可能是 “这个朋友还不错”。

有心理学家的研究表明，产生 “爱情的感觉” 将会激发一个人进入 “恋爱关系” 的渴望，并且愿意为这段关系承诺与负责。[2]

追朋友的那个男生，很可能产生了 “感觉”，迫切想要和朋友在一起，就表白了。而女生尚未产生 “感觉”，根本就还没有进入恋爱的想法。

两个人产生感觉的时间差，可能是导致两个人没有在一起的关键因素。

2. 男女潜意识中对 “表白” 的需求不同

Ackerman 的研究进一步表明，男性和女性在发生性行为前后，对 “我爱你” 的表白有着不同的需求与感受。

研究人员招募了 84 名女性和 35 名男性 （平均年龄 21 岁）， 评估了他们在性行为前后听到 “我爱你” 时的幸福感与积极情绪的程度。

结果表明，男性在性行为之前听到表白，更幸福更积极，女性在性行为之后听到表白，更幸福更积极。

研究者进一步解释，女性在发生性行为之前听到伴侣说 “我爱你” 的时候，更多的会将其看作是一种性信号，而非爱意的表达；

而在性行为发生之后，会将伴侣 “我爱你” 的表达，当做一种对关系的承诺。

从该实验中我们不难发现，男性潜意识中希望通过表白获得性机会，而女性希望通过表白获得承诺与安全感。

因此，当女生面对一个刚了解不久的男生的表白时，可能会问：“你真的了解我么？你的喜欢是真的喜欢么？”

不安全感会让女生忽视了男生表白的承诺倾向，而放大了性意味。[1]

02

暧昧阶段，男女该怎样对待 “表白”？

1. 男生选择恰当的表白时机与表白方式

那么，怎么做才能提高表白成功率呢？大叔给你一些建议！

表白时机：

重要的事情再说一遍，表白的前提是双方都想进入恋爱关系，你的表白只是将这层窗户纸捅破。

大叔很能理解喜欢上一个人，就想告诉她的感觉，而一项心理学研究表明，44% 的 CP 在确定恋爱关系之前，都维持了4个月以上的友谊。[3]

所以，请男生控制一下自己迫切进入恋爱的渴望，等女生产生感觉，想和你谈恋爱之后再表白。

那怎样判断，女生是否产生感觉，想和自己在一起呢？

研究表明，一些 “非言语行为” （动作、表情） 能够判断对方是否产生了 “爱的感觉”！[2]

一方面，可以通过她的身体是否向你倾斜，来判断亲密感。

研究者发现，当我们感觉与一个人亲密时，身体会下意识地向对方倾斜！

和女生约会时，如果身体总是无意识的向你倾斜，那就说明她觉得和你的关系很亲密了；而如果身体总是远离你，可能女生觉得关系还比较疏远，这个时候就千万不要表白！

另一方面，可以通过女生的微笑来判断，对方是否喜欢和自己约会。

研究者发现，“杜乡的微笑” 最能体现一个人的情绪状态。（ “杜乡的微笑” 是指发自内心的微笑，嘴角上扬，鱼尾纹出现，而牵动这些地方的肌肉很难用意志加以控制。）

如果女生和你约会时，常常自然的微笑，嘴角上扬，有时还会出现鱼尾纹，说明她很享受和你呆在一起；反之，如果始终没笑，或是挤出来的微笑，可能她觉得和你呆在一起不太舒服，就先不要表白！

表白方式：

在和女生交往的过程中，你可以留意下女生的喜好与性格，看一看她更喜欢哪种表白方式。

如果实在不确定，你也可以找女生的朋友，帮你旁敲侧击一下，了解她的偏好。

对女生来说，表白是一段关系中的重要仪式，精心准备，按照她喜欢的方式进行，会让她更容易答应你的表白！

2. 女生体谅有下好感的男生，表白时告诉对方愿意给他机会

大叔在知乎上看到了这样一个提问。

不知道你在生活里会不会遇到这样的状况呢？认识了一个蛮不错的男生，俩人聊得也不错，觉得三观兴趣都比较投合，你对他也有好感。

就当你想着深入了解彼此时，男生却在这个时候表白了！你委婉地拒绝他 “我们还是做朋友吧”，暗示他接触了解下再决定，对方却再也不理你了！

男生很可能没听懂你的暗示，觉得你就是不喜欢他，便离开了。

所以，如果女生觉得对方还不错，体谅一下男生容易比自己提前陷入爱河，忍不住就表白了的行为，拒绝时直接告诉对方 “我对你蛮有好感的，可我觉得了解得还不够，我们先再做朋友试一试！”

这样，也许你们就不会错过。

写在最后

表白，其实是一件很重要的事。

它定义了两个人当下的感情状态，决定了两个人感情未来的方向。

因此，对表白保持慎重的态度是很必要的。

身边一个朋友表白被拒时，总安慰自己 “爱而不得是人生常态”、“生活充满了有缘无分！”

也许，当我们了解了男生和女生，对待感情与表白的不同态度时，能够少一些 “遗憾”，多一些 “在一起” 吧！

不要心急，真正重要的，应该是两个人在一起后的甜蜜和幸福。

所以，晚一点表白也没关系。

对的爱情，都是在恰当的时机出现的。

祝你幸福

世界和我爱着你。

- The End -

References / 大叔参考的文献资料：

[1]Ackerman, J. M., Griskevicius, V., & Li, N. P. (2011). Let's get serious: Communicating commitment in romantic relationships. Journal of Personality and Social Psychology , 100 (6), 1079.

[2]Gonzaga, G. C., Keltner, D., Londahl, E. A., & Smith, M. D. (2001). Love and the commitment problem in romantic relations and friendship. Journal of personality and social psychology , 81 (2), 247.

[3]Gary W. Lewandowski Jr. on The Conversation. Why you should date your best friend. (2012)