土豆是餐桌上不可或缺的食物，无论是煎、炒、烹、炸、炖，每一样都有着不同的风味。

By 豆果美食达人 小厨娘咿呀

果酱最爱的土豆做法就是土豆泥，关于土豆泥，我还停留在肯德基的土豆泥呢。但其实土豆泥也可以有百变的吃法，黑椒味、鸡汁味、牛奶味......除此之外，它还可以焗着吃、炸着吃、烤着吃等多种吃法。几分钟就能学会的美味，你一定要试试！

By 豆果美食达人 孔老师教做菜

学会这个菜谱，自己在家做土豆泥，无油低脂超级好吃，它的饱腹感也很强，非常适合减脂期的豆子们用来当主食！也没有哪个大朋友、小朋友会拒绝这种美味！

By 豆果美食达人 爱烘焙的泡泡儿

· 食 材 清 单 ·

土豆 3个

牛奶 适量

胡椒粉 1小勺

淀粉 1勺

蚝油 2勺

盐 少许

· 做 法 ·

1.土豆切片，上锅蒸熟

2.出锅后用餐叉压成泥

3.随后加入适量牛奶，让它变得稍微湿润一点，带有奶香味

4.拿一只小碗铺上保鲜膜

5.放入压成泥的土豆泥，压紧一点才不会散开

6.水、玉米淀粉、蚝油、黑胡椒，一起放入奶锅搅匀，小火煮至浓稠

7.把土豆泥倒扣在盘子上，浇上熬浓稠的酱汁

8.真的超好吃