载导航的升级方法因不同品牌和型号而异，但通常有以下几种途径：

官方网站下载更新：许多汽车制造商会在其官方网站上提供车载导航软件的更新程序，你可以根据你的汽车品牌和型号前往官方网站下载更新程序。一些汽车制造商可能还提供在线或通过 USB 存储设备升级车载导航的方法。车载导航系统自动更新：某些汽车制造商会在车载导航系统中内置自动更新程序，一旦有可用的更新，系统会自动下载并安装。第三方地图更新软件：有些第三方公司会提供车载导航地图数据的更新服务，你可以购买其服务并下载更新。这种方法可能需要你手动将更新文件复制到汽车内存卡或 USB 存储设备中，然后将其插入车载导航系统中以完成更新。车载导航软件升级：如果你的车载导航系统是基于智能手机的软件，你可以通过更新手机上的车载导航软件来升级。在更新之前，请确保你的手机和车载导航系统已配对并正确连接。

无论你选择哪种升级方法，建议在进行任何升级之前，先备份你的导航数据以避免意外数据丢失。同时，按照车载导航系统和更新程序的说明书进行操作，以确保更新过程顺利完成。