视频由于体积大，往往会在我们的设备中占用大量空间，我们通常选择删除视频来释放一些内存，永久丢失它们。

但是，有一种更好的方法可以在不删除视频的情况下节省我们设备的内存，那就是减小视频大小，这样不仅视频占用的空间要小得多，而且还可以有效地保留其内容。事实上，在大多数情况下，高质量的视频是不必要的。就拿在互联网上发送视频为例，视频体积小还可以提高传输速度。

通过转换视频格式或降低视频质量，可以大大释放存储空间。方法如下所示！

QuickTime 播放器

QuickTime 是 Apple 开发的一个应用程序，用于处理各种格式的视频、图片、声音等。在 QuickTime 中，你可以通过改变分辨率轻松地减小视频的文件大小。

第 1 步：右键单击视频。

第 2 步：将光标移动到打开方式并选择QuickTime Player。

第 3 步：在QuickTime Player界面，点击左上角的文件，点击导出为。

导出为4K

第 4 步：选择等于或低于视频原始质量的视频质量。因此，视频大小将减少。

第 5 步：现在将弹出“保存”窗口，输入视频的新名称。

第 6 步：浏览文件夹以选择存储位置。

第 7 步：单击“保存”按钮。现在压缩过程将立即开始。稍等片刻，直到导出窗口自动关闭，然后您可以转到保存的位置并打开视频。

金狮视频助手中的视频压缩工具

在此处可尝试 QuickTime 替代方案，作为一款多功能软件，金狮视频助手能够转换、编辑、播放视频和音频。该软件支持多种视频格式，可以轻松地将视频传输到任何平台或设备。只需通过几个简单的步骤更改基本参数，您就可以得到一个内存很小的视频。

第 1 步：下载并安装金狮视频助手，然后打开它；

第 2 步：启动软件并导航至主界面顶部的工具；

视频压缩

第 3 步：在工具列表中，您可以看到视频压缩工具。单击它，将弹出一个窗口，即可添加要压缩的视频。可单击窗口中间的加号以添加视频，或者将视频拖放到窗口中；

添加文件

第 4 步：在弹出的设置窗口中，您可以更改导出视频的名称、大小、格式、分辨率、比特率和存储位置；

转换格式

注意：您可以通过单击“预览”按钮快速查看设置参数后的视频。

第 5 步：单击“压缩”按钮开始转换。

结语

与 QuickTime Player 相比，金狮视频助手更通用。您可以设置确切的大小、分辨率，甚至可以更改压缩视频的格式。最方便的一点是你可以预览压缩后的视频，如果您对压缩后的效果不满意，可以在压缩前再次更改大小。