本文转载自我本人的知乎，知乎id为耿某某，部分内容做了些许修改，不改变原意。原文链接：

观前提示：

1.本人保证绝对无任何利益相关。一切推荐均针对小白，如果你不认同，那你是对的，不争论。

唯品牌论者请自觉离开，无脑黑者请自罚口球；

2.由于需求升级及win10的咖喱味愈发浓厚，本次更新将会删去大部分仅配备8G内存且不可扩展的笔记本；

3.本文不包括移动工作站和macbook推荐。需要的自然知道该买哪个，不知道为什么要买的就别买。实在搞不明白可以参考我知乎的朋友的专题文章：

4.本人所有观点仅针对小白，部分专业名词释义与标准释义有些许出入，大多是为了便于理解，当然，如果真的错了也欢迎大佬们指正；

5.未经本人允许任何人不得转载我的文章到其他平台。站内引用无需征得我的同意，但需要标明出处。最近抄袭洗稿事件频发，希望大家理解；

本次更新的内容有：

1.四代锐龙来了！带来四代锐龙规格简述（顺便给牙膏厂上香）；

2.大量厂商在某阿姓厂商的带领下集体开倒车，联想疯狂耍猴，惠普伺机背刺，宏碁趁乱反扑。啥，戴尔？什么戴尔？

3.精简科普内容及推荐名单归类方式，查找更方便；

4.想到再补~

本文大致分为以下几个方面:

1.名词解释与部分介绍

2.选购须知

3.各类型及价位推荐

第一部分 笔记本参数解释及部分介绍

1.cpu

cpu是整个电脑的运算核心，没有cpu，电脑就无法工作。

cpu有低压标压之分。标压性能更强，但功耗更高。

目前普遍商用的cpu品牌只有intel和amd两家（别跟我杠什么高通骁龙，你倒是买啊）

intel阵营我们所购买的一般为酷睿系列，分为i3 i5 i7 i9四个系列。需要注意的是，i7不一定就比i5好，这里面有一个代数的问题。

以i7-10875H为例：

i7表示属于i7系列；

10表示第十代酷睿；

875是编号；

H代表标压

同代标压和低压i7分别强于标压和低压i5，但不同代就不好说了。

一颗cpu叫什么，属于哪个系列都是厂商说了算，就比如这颗i7-10875H本来应该叫i9-10880H，但因为amd太过凶猛，逼得英特尔不得不改名降价来守住市场。

amd阵营我们购买的一般是锐龙系列

参数如图。

我们不难看出，同档位下，锐龙单论规格基本相当于r5=i7，r7=i9，甚至于低压u都做到了8c16t，同时价格十分低廉，令人惊叹。在实际表现上，专业软件方面锐龙基本是碾压的态势，游戏上锐龙也完全追上了英特尔的步伐，所以，大声喊出那六个字母！

2.显卡

显卡是电脑的图像处理中心，负责把数据转化成图像。不同的显卡转化图像的本领不同。

显卡方面就没有cpu那样竞争激烈了，独显由英伟达一家独大，移动端a卡由于种种原因还是不够实用（果子除外）。

显卡分为独显和核显（原本核显和集显不是一个意思，不过现在基本是了，不用纠结）

核显这边，英特尔阵营分为两类

一类是14nm+++的cpu所搭载的uhd核显，别问我能不能吃鸡，能开机。

一类是10nm新品所搭载的Iris核显，性能更强，但距离mx250还有一定差距。

amd阵营这边，核显性能比英特尔稍强，但vega8还是略弱于mx250。

独显这边，分为轻薄本用的mx系列和标压全能本/游戏本用的GTX/RTX系列

mx110 130 210 230：常见于电子垃圾；

mx250 330：基本上可以说是一个东西，现在不再推荐购买大部分搭载mx250的笔记本；

mx350：可以理解为GTX1050Max-Q的Max-Q版本，可以玩一些优化比较好的大型游戏了；

（Max-Q可以理解为阉割版）

GTX1050：入门中的入门级游戏卡，不再推荐购买；

GTX1650/1650ti：入门级游戏卡，1650ti相比1650提升不足8%，有1650版本的情况下，一般不推荐购买1650ti。基本可以中特效流畅运行大部分3A大作；

GTX1660ti：甜品级游戏卡，可以中高特效下流畅运行各种3A大作；

RTX2060：入门光追卡，有80w、90w、100w、115w等不同的版本。80W版本不推荐购买。

RTX2070：能高特效流畅运行几乎所有3A大作。

RTX2070s（s即super）：同上

RTX2080/2080s：莽！

专业卡不做介绍。

3.硬盘

分为固态硬盘和机械硬盘。机械硬盘不解释了，原则上不推荐至今还在用小固态+机械组合的机器。

固态按接口分为m.2和sata3接口，按协议分有nvme和sata协议，按颗粒分为TLC、MLC、QLC等等。

你只需要知道QLC辣鸡，nvme快就好了。

所以阿苏斯到底屯了多少660p？

另外，厂家同级别物料混用是极其正常的现象，这跟ufs和emmc混用完全不是一个概念。你要是能用出来三星pm981a和亿联AH530的区别，那我觉得你的大脑应该留着，以后可以申遗。

4.屏幕

分为屏幕材质，分辨率，色域，刷新率，色准等。其中色准普通用户不用太担心，只要不是差得离谱基本都用不出来。经常从事图像工作的朋友需要注意。

屏幕材质分为ips，tn，oled（笔记本没有va屏）

tn的优点是响应时间短，缺点是可视角度极差，色准几乎不存在；

oled的优点是色彩鲜艳，缺点是容易烧屏；

oled非专业用户不要考虑，tn谁都别考虑，普通用户选ips就好。

分辨率上，768p就别买了，对自己好一点。1080p不凑近看真不至于大果粒，放宽心。2K和2.5K更好，再往上就没啥意义了，4K屏普通用户不推荐购买，现阶段仍然是华而不实的东西（厂商的创新精神值得肯定，4K体验不好是微软的锅）。

色域上，45%ntsc低色域机器原则上不推荐购买（司马阿苏斯），市面上在售的大多数45%ntsc色域屏幕不仅色域低，亮度也低的吓人，这会导致屏幕看起来不仅色彩不对头，还有灰蒙蒙的观感（司马阿苏斯）。就目前来说，72%ntsc色域和标称100%srgb实际表现基本相同，100%srgb理论标准更高，这个需要行业整体的进步。无论如何我都建议，在高色域的前提下再去追求刷新率（阿苏斯我谢谢你全家嗷）。

刷新率上，不玩FPS游戏没有太大必要上高刷。上高刷144就行了，240甚至300我是真不能理解除了徒增功耗之外有啥作用。

5.内存

对于笔记本来说，内存条品牌真的没啥讲究，没有必要追求品牌。

内存有频率之分，在组成双通道时，两条内存的频率以频率更低的那条内存为基准运行。

今年英特尔终于有了长进，内存上限提升到了2933MHz，不过英特尔你看看隔壁amd，是不是有点不够看啊？

锐龙这边频率也不是越高越好，个人建议3600MHz就足够了，详见我知乎的另一个朋友@吃土皮皮虎的文章：

一般来说，双通道内存强于单通道，对称双通道强于非对称双通道（自行组非对称双通道可能会造成不稳定）。至于4+4这种司马配置，戴尔我谢谢你全家嗷。

6.性能释放

十分重要的概念，很大程度上决定了这台笔记本是否值得推荐。同样的配置，性能释放可能天差地别。这也是为什么很多机器明明配置看起来光鲜亮丽却被判定为韭菜机。

性能释放由两个方面组成：散热模组和厂商调教。

散热模组一般由热管，风扇，均热板和鳍片构成。并非热管多散热就一定好，比如苹果的梦幻单热管。并非风扇声音大散热就一定好，比如戴尔G3G5G7和小米游戏本。一句话，仅靠观察模组规格并不能绝对准确的分辨散热好坏，但是模组看着就心惊胆战的机器散热绝对不会好到哪里去。另外，并非表面温度较热散热就不好，比如惠普暗影精灵5，联想小新pro13。

至于厂商调教emmmmm...具体问题具体分析，另外还有大神通过刷bios的方式来解锁功耗，这里不做过多说明。

第二部分 选购须知

1. 购买渠道

仅推荐小白通过“京东自营”、“品牌官网”、“品牌天猫旗舰店”购买笔记本电脑！！！！！！！！

任何第三方店铺（包括天猫第三方）均不推荐！！！！！！

严禁小白通过：

实体店 淘宝店铺 熟人 亲戚 校园代理 微商 吧商 学长学姐 咸鱼二手 非知名PY笔电up主 苏宁 国美 拼多多非百亿补贴

等途径购买笔记本电脑！！！！！！！！

别觉得有那么一两个人在实体店买没被坑就说明实体店可以相信。我们承认笔电区对实体店有偏见，但这是建立在众多事实基础上的无奈之举，我们让你们在京东等线上渠道购买，我们拿不到一分钱，评论或私信骂我们的那些人非蠢即坏。我们只是想尽量让大家不要踩以前我们踩过的坑。

2. 一切以产品为准，任何跳脱出产品只谈品牌的言论都是耍流氓。

评论区内凡出现:

唯品牌论者；

无脑贬低某一品牌者；

无脑刷诸如“美帝良心”“卖国”“251”“国产垃圾”等脑残言论的；

一律拉黑删评举报三连。

3.所谓“游戏本”其实是“高性能笔记本”的另一个叫法。游戏本并非完全用来打游戏。许多专业软件对电脑的要求相当高，特别是大学生如果因为没搞明白自己的专业对电脑的要求而买了商务轻薄本甚至是那些“学霸机”而导致拖慢工作学习进度，实在是得不偿失。

不过那些说什么“学校要求买ROG/外星人”的，你也是没睡醒。

4. 关于插电

笔记本只要身边有电源就一定要插电使用！！！

一般来说，只要适配器功率够用，插电后适配器是直接给主板供电的，根本不通过电池！而且如果不插电，笔记本电池能供给的功率根本不足以支撑笔记本全力运行，玩游戏当然会卡顿。不插电玩游戏对电池寿命的损耗相当大！就算没有开机，插电对电脑也没有任何影响。

所以那些说插电对电池不好的，说不插电养电池的完全是不懂装懂。

5. 关于质量

总会有人问这个问题: 某某笔记本质量怎么样？会不会很容易坏？

看着京东那些莫名其妙五花八门的差评我只想说:

人傻怪电脑。

其实不管是一线品牌还是二线品牌故障率基本一样，一线二线的区别主要在于售后。一线品牌售后网点较多，电脑有问题直接拿去修甚至是上门服务，自然解决的快。二线品牌的售后则基本靠返厂维修，耗时长，十天半个月是常事，难以解决问题的消费者能怎么办？

投诉，发帖骂呗。

所以网上铺天盖地的诸如二线品牌质量差的说法也就慢慢深入人心了。

注: 我个人认为的一线: 联想，惠普，戴尔

准一线: 华硕，宏碁，华为

二线: 神舟，炫龙，机械革命，小米

杂牌: 某神，某某师，某本本等等

品控这玩意儿看脸，有人买个韭菜机五六年了照样耐艹，有人买个mac一个月主板烧了三四次，这找谁说理去？

6.新机到手一定要立刻卸载的东西：

McAfee

这玩意儿在国内卵用没有，还会造成死机蓝屏等诸多问题，重点是，还tm的让你给钱。

7.关于重量

不是想告诉你应该买多重的电脑，而是想说，京东商品详情页的重量是包括其他配件和运输包装在内的毛重，并非笔记本的真实重量。好多小白拿着这个重量说这电脑怎么重怎么重，你都不想想这玩意儿这么重可能吗？

8. 没必要买笔记本散热器，你要非想买就买个矮一点的烤架之类的东西垫起来（没开玩笑）。

瓶盖大法好~~

9.Optimus和MUX Switch的区别(参考自法师）：

Optimus是NVIDIA研发的双显卡智能切换技术，低成本地实现了含有独显的笔记本电脑独显和核显的切换，不过缺点也很突出，比如核显限制独显性能，画面延迟，兼容性差，不支持Linux等；

MUX Switch是通过设计电路，使电脑能在屏蔽核显和Optimus之间无缝切换，基本解决了所有Optimus的问题，当然也有代价，就是贵。

10.关于ips面板的漏光问题

基本没有不漏光的ips面板，任何品牌都无法避免。只要不是漏光到影响使用的都不用管。贴吧那一群半桶水一看见漏光就上蹿下跳，实在可笑。

11.关于拆机维护

绝大多数厂商拆机仍然保修原装配件，自己添加的配件不保。少部分厂商拆机不保修（比如微星）。

建议每半年要进行一次拆机换硅脂操作。拆机教程直接在B站搜索对应型号即可，绝大多数型号都有，并不难（不过surface就别拆了）。如果你懒，联想还有专门的拆机维护服务，如果我没记错的话，任何品牌的机器都可以拿去维护（surface就别去了，小心人家把你轰出去）。

第三部分 各类型及价位推荐

本次推荐名单将会以类型，价位两个标准进行排列，力争简洁易懂。为了列举方便，原轻薄本，商务本，轻薄全能本，二合一本，标压全能本统一归类为轻薄本，原游戏本和轻薄游戏本统一归类为游戏本。

在开始之前，按照惯例放上夏蒙乾夏老师的不推荐名单

好良言难劝该死鬼，大慈悲不度自绝人

夏老师的名单较为严格，虽然表中部分机型不推荐我并不是太认同，但避开表中的机器准吃不了亏。

很多人说看了这个表那啥电脑都买不了了，我只想说：

只见过垃圾本，你太可怜了。

下面开始正式推荐

轻薄本部分

3500~4500：

华为matebook13锐龙版（可选16G版本）

优点：屏幕素质极好，3:2屏幕比例特别适合文档办公

缺点：接口极少

惠普战66三代 AMD高色域版

优点：屏幕素质不错，性能释放尚可，接口齐全

缺点：死活不换的老设计，略微厚重

小新air14 2020锐龙版

优点：性能释放很好，屏幕素质不错，摄像头物理防窥

缺点：略微厚重

小新15 2020锐龙版

优点：性能释放不错，屏幕素质不错，有数字小键盘，摄像头物理防窥

缺点：机身材质一般（可以忽略，毕竟价钱在这里）

4500~5500：

华为matebook13 2020锐龙版

优缺点同上

宏碁蜂鸟3（可选核显版）

优点：屏幕素质不错，3:2比例屏幕非常适合文档办公

缺点：屏幕为低频pwm调光，电源键设计反人类

小新air14 2020

优缺点同上

yoga14s锐龙版

因为跳票没上市，所以没图

优点：性能释放不错，屏幕素质不错，机身做工良好，各方面都相当均衡

缺点：你倒是拿货来卖啊？？？？

小新15 2020

优缺点同上

惠普战66三代高色域版（15.6英寸版本竟然比14英寸版本便宜，奇怪）

优缺点同上

神舟精盾x55/57a1/s1

优点：拓展性好，核显性能高

缺点：做工一般，原装固态垃圾

5500~6500：

小新pro13 2020

优点：屏幕素质极好，性能释放极好

缺点：满载时键盘高温面积大，键盘手感一般

华为matebook13 2020

优缺点同上。目前线上matebook13似乎还没有更新mx350版本

华为matebook14 2020（i7版本不推荐）

优点：屏幕素质极好，3:2比例屏幕特别适合文档办公，可选触控屏

缺点：性能释放较差

联想yoga c740

优点：屏幕素质不错，翻转触控

缺点：性能释放一般（这个可以忽略，毕竟是二合一本）

联想yoga s740（14s跳票，拿s740对付一下）

优点：各方面都相当均衡

缺点：屏幕存在拖影问题

荣耀magicbookpro 2020

优点：性能释放良好，屏幕素质良好，机身做工不错

缺点：令人迷惑的硬盘位空焊，满载时键盘高温区域大

6500~7500：

小新pro13 2020

优缺点同上

戴尔灵越7501

去年的7591的继任者

优点：屏幕素质不错，扩展性不错，可选大电池版本

缺点：高配低能（待定，单看散热模组并没有太大改进），原装固态差

拯救者y9000x（因为已经确认不会有锐龙版本，故九代u的19款仍有购买价值）

优点：标压核显轻薄本，性能释放极强，最高可选配i9-9980h，32G内存，4K屏，2T固态；全尺寸键盘，满血方向键，双雷电3

缺点：电池小，续航较差

7500~8500：

拯救者y9000x

同上，不放图了

戴尔灵越7501

同上，不放图了

8500以上：

thinkpad x1carbon

优点：屏幕素质不错，最高可选2K屏，“情怀”

缺点：满载时键盘高温区域较大

联想yoga c940

优点：4K屏，屏幕素质极好，翻转触控

缺点：性能释放一般（可以忽略）

拯救者y9000x

优缺点同上，不放图了

ROG 幻14

优点：14寸小钢炮，性能释放不错，屏幕素质不错，最高可选4900HS+2060MQ

缺点：QLC固态（华硕到底屯了多少660P。。。）

微星prestige15

优点：大电池，较为轻薄，最高可选4K屏

缺点：满载时键盘高温覆盖面积大，电源键设计反人类，做工一般

雷蛇灵刃潜行版

优点：唯一的13寸小钢炮，性能释放不错

缺点：电源键设计反人类

戴尔XPS15-9500（最低配不推荐购买）

优点：真他娘的好看，屏幕素质好，可选4K屏，有钱人专属

缺点：贵不是它的缺点，是我的

轻薄本部分到此结束，后期新机型我会第一时间跟进

下面开始游戏本推荐

5000~6500：

拯救者R7000

优点：性能释放极好，屏幕素质良好，全尺寸键盘，MUX，摄像头物理防窥，键盘手感极好，可选4800H版本

缺点：没有144Hz屏幕（可以忽略，后续的R7000P会搭载144Hz），高配鸽到了七月

机械革命z2air-s

优点：屏幕素质不错（至少不像z3那样开倒车），性能释放不错，低价位轻薄游戏本

缺点：满载时键盘面高温区域大，原装固态较差

神舟战神z7m-ct7gs

优点：屏幕素质不错，性能释放不错，外观低调得不像游戏本

缺点：原装固态较差，满载时键盘面高温区域大

宏碁暗影骑士 擎

优点：性能释放不错，屏幕素质不错，全尺寸方向键

缺点：没有AMD版本，比较遗憾

6500~8000：

拯救者Y7000

优点：同R7000

缺点：如果不是非常急用或者英特尔刚需强烈建议等R7000高配

宏碁暗影骑士 擎

优缺点同上

机械革命蛟龙P

优点：屏幕素质不错，性能释放不错（X3的模具）

缺点：外壳做工一般

8000~10000：

拯救者Y7000P 2020

优点：性能释放强（想要更强可以进bios修改DPTF），屏幕素质好，全尺寸键盘，键盘手感极好，支持热启动MUX

缺点：满载时键盘面温度较高，阉割摄像头，如果不是非常急用或者英特尔刚需强烈建议等R7000P

惠普暗影精灵6Air

优点：薄，性能释放不错，屏幕素质好

缺点：外观较为杀马特，满载时键盘面温度较高，残血方向键

暗影精灵6Plus

优点：性价比高，性能释放强，屏幕素质优秀

缺点：外观较为杀马特，残血方向键

机械革命X3

优点：性能释放不错，屏幕素质不错

缺点：外壳做工一般；如果不是英特尔刚需强烈建议蛟龙P

炫龙M7-E6S3

优点：性价比极高（开车价极低），屏幕素质不错

缺点：厚重，机身做工一般

神舟战神Z9-CU7PK

优点：性能释放强，屏幕素质不错，支持MUX

缺点：厚重，机身做工一般

微星绝影GS65

在GS66降价之前，GS65仍然有一定的购买价值

优点：轻薄，好看，屏幕素质不错

缺点：性能释放较差，主板倒装且拆机不保，极其不利于维护

10000以上：

暗影精灵6Plus

优缺点同上

暗影精灵6Air

优缺点同上

技嘉AORUS 15G

优点：屏幕素质优秀，性能释放优秀，隔热极好（采用机械键盘，键程长）

缺点：除2060版本之外均采用Max-Q但鸡贼的不标明，机身较为厚重

机械革命X10Ti-S

优点：性能释放非常优秀，屏幕素质不错，液金散热（液金一年半换一次即可）

缺点：做工一般，光轴机械键盘方向错了

雷蛇灵刃15标准版

优点：屏幕素质不错，机身做工不错，重薄

缺点：性能释放一般，满载时表面温度较高，没有小键盘，性价比较低

微星绝影GS66

优点：散热相比GS65有改进，屏幕素质不错，续航时间较长，最高可选配i9-10980HK+2080SuperMQ+300Hz电竞屏（虽然不太清楚300Hz到底感知有多强）

缺点：贵不是它的缺点，是我的

到此，本文推荐部分结束。

因为各家笔记本都还没有出完，所以部分价位部分品牌仍有空缺，后期新机发布后我会第一时间更新本文。

如果看完本文仍然没有解决您的问题，暂时可以去知乎私信我，说明是头条来的，我看到了会给你回复。

下一次大更新会放在今年高考后，届时除了全面科普与推荐，也会出一期验机指南，敬请期待。

感谢你能看到这里，祝你身体健康，生活愉快。