前言：
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有一些女性当知道自己感染了HPV，就以为是患上了宫颈癌，然后每天都处在焦虑、恐惧之中，郁郁寡欢、无心工作，却不知道怎么去实现HPV转阴。事实上，HPV并没有想象中的那么可怕，因为HPV感染并不一定就会引发宫颈癌，由于医学上还没研发出直接治愈HPV的药物，所以HPV转阴只能依靠免疫力来实现。
妇科医生劝告：4个小妙招，快速清除HPV病毒，预防宫颈癌变
1、坚持早睡
现在的年轻人熬夜已经成为司空见惯的事情了，正所谓“熬最长的夜，敷最贵的面膜”，事实上，无论面膜有多贵，都无法弥补熬夜对身体造成的伤害。熬夜不仅会影响精神状态，还会降低人的免疫力，不利于HPV转阴。
2、补充营养
现在很多年轻人饮食不规律，平时不是不吃早餐，就是点外卖敷衍了事，不把自己的身体当身体。对于HPV感染者来说，必须要杜绝这种情况，要保证每天营养的摄入，这样才能提高我们的免疫力，平时可以补充一些姬松茸浓缩 压片，直接作用于免疫细胞，提高免疫细胞的活性，快速提高免疫力，帮助清除HPV病毒，实现HPV转阴，预防宫颈癌。
3、注意卫生
女性感染者的衣物要经常换洗，尽量采用手洗，同时还要和家人的衣物分开洗，以免传染。平时可以将自己的床单和别套拿到太阳下晾晒，消菌杀毒，更健康更安全。
4、坚持运动
运动能提高人体的抵抗力和免疫力，这是众所周知的事情。每天下班可以抽出一些时间，进行锻炼，这样有助于免疫力的提高，更快地实现HPV转阴。
据统计世界上80%的女性一生中都有过HPV感染的经历，而大部分感染者都是可以完全HPV清除病毒。只有小部分女性会长期持续性感染，引发宫颈病变，从而导致患上的宫颈癌。
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