上班族还在吭哧吭哧的上班加班

而学生们还在暑假里逍遥快活

有的或许已忘记还有开学这回事了吧

现在，小新哥想告诉同学们一个消息：

贵州省中小学2016年秋季开学时间表

出炉了

再过些天，同学们又要开学了

真的是时间飞逝啊

根据《贵州省教育厅办公室关于2016-2017学年度全省中小学开学及放假时间的通知》

小新哥整理了贵州中小学2016年秋季开学时间表，

如果你是学生，或者你的孩子还是学生

都来看看吧！

时间 学段开学时间

义务教育阶段1-6年级2016年8月29日（周一、农历七月二十七）7-8年级2016年8月29日（周一、农历七月二十七）

9年级2016年8月22日（周一、农历七月二十）

高中阶段高一、高二年级2016年8月22日（周一、农历七月二十）高三年级2016年8月15日（周一、农历七月十三）

小学生和初一初二的学生还有18天

初三和高一高二的还有11天

高三党，就只有4天了

现在

贵阳各所高中学校都陆续开展开学的日常工作安排，

包括高一新生的军训及入校流程。

为此，给家长整理了包括

贵阳一中、实验三中、贵阳八中、北师大附中等

13所学校在内的军训时间安排和入校相关事宜，

重要信息，不容错过。

贵阳一中

开学日程安排：8月12日-8月13日：办理入校的相关手续；8月14日-8月19日：高一新生军训；8月20日-8月22日：参加入口评价测试、领取教材、开学典礼。

准备物品：军训所需物品、住校生活用品、8张照片以及1张电子照片（均为1寸白底免冠证件照）。

贵阳二中

开学日程安排：8月12日-8月14日：查看分班名单、参加动员大会及入学教育；8月15日-8月20日：新生军训；8月21日：新生返校领取教材。

其他事宜安排：合理安排好孩子的假期生活，劳逸结合；

督促孩子保质保量完成假期作业。

贵阳市第三实验中学

开学日程安排：8月13日9:00：在学校礼堂举行家长会；8月15日-19日：新生军训；8月21日15:00：开学报到。

准备物品：军训物品：床单、小薄被、枕头、洗漱用品、换洗衣物、常备药品；

学校物品：垫絮、被子、枕芯、洗漱用品、暖水瓶、学习用品、换洗衣物等；

学校统一定制、代购床上用品：枕套、一床被套、两张床单及蚊帐。

贵阳六中

8月13日、14日：办理相关入学手续、参加班会等；

8月15日-19日：新生军训；

8月21日（暂定）：新生领书；

8月22日：开学典礼。

贵阳八中

8月12日：高一年级新生报到注册；

8月13日-8月14日：高一新生学前教育；

8月15日-8月20日：高一新生军训；

8月23日：开学典礼后高一高二年级开学常规考试。

贵阳九中

8月15日—19日，学生报名缴费注册；8月22日—27日，新高一军训

观山湖区第一高级中学

到校报到时间:8月19日-20日上午9:00～下午17:00。

注册缴费地点:一楼招生办公室。

到校所需材料:身份证、准考证、成绩单(注：三证请预先复印在一张A4纸上)。

北师大贵阳附中

军训安排：8月15日-8月19日，地点在高中部校区

准备物品：洗漱用具、脸盆、衣架、贴身衣物、拖鞋、运动鞋、统一配发的军训服。被褥到学校领。

省实验中学

开学日程安排：8月15日：新生报到，办理相关手续；8月16日-8月22日：军训（地点——贵州省武警训练基地）

其他事宜安排：带近期正面免冠一寸彩色照片10张，以便办理学生卡、学生证、借书证、学籍档案等。

民族中学

开学日程安排：8月14日13:00：到校查看分班情况并办理住宿流程；8月15日-8月20日：军训，地点——清镇中学生社会实践基地（清镇机场）；8月22日：正式开学。

◎学生需带物品：洗漱用品、碗筷、换洗衣物、被子、枕头、床单、运动鞋、拖鞋、雨具、笔和笔记本。

师大附中

开学日程安排：8月9日：报到；8月10日-8月15日：军训；8月17日、18日：学前教育；8月19日、20日：进行摸底考试（考试科目有：初中语文、数学、英语、理化综合，各150分）；8月22日：正式上课

其他事宜安排：

①报到当天，住校的同学带上行李等住校用品，当天就要住校（学校提供床位，床宽1米，长2米，床上用品、洗漱用品自带）；

②报到时带上中考准考证和8张1寸免冠照片，到所分班级报到。

贵阳一中新世界国际学校

军训时间：2016年8月15日-8月19日；军训地点：贵阳一中新世界国际学校校内

军训需带物品：

1.夏季运动服（学校统一发校服）、另备好适量换洗内衣、T恤两件。运动鞋一双。

2.自备水杯、毛巾、牙具、肥皂、拖鞋、雨具等。

3.自备笔记本、笔。

4.自备防晒霜、中暑药及自身需要的特殊疾病用药等。

5.被子（含被套）、枕头（含枕套）、床单、打背包用的背包带（5米以上）。

注：如有特殊疾病，不能参加军训及拓展训练的学生，需递交家长申请并提供县级以上医院证明。（明年必须参加新生军训）

小伙伴们，该逐渐准备收心上课了

特别是暑假作业还没完成的，该写作业了

开学了，我们老师们又要开始辛苦的一学期了

快乐的时光总是稍纵即逝，暑假进入末段

暑期作业也迫在眉睫，不同阶段的学生有各自不同的焦虑。

一些学生可能会出现疲倦、食欲不振、

注意力不集中、学习效率低等症状，

头晕手麻肚子痛各种“疑难杂症”也来了，

家长惊呼孩子得了“开学综合症”！

那该怎么办呢？

提前调整作息时间1

暑假期间，孩子可能每天晚上睡觉比较晚，每天早上睡到太阳晒PP。在开学前两周，建议家长就制定一个作息时间表，调整作息习惯，要点：

1：要调整作息首先得从晚上早睡入手，在8点之前让孩子尽情玩，怎么开心怎么玩。8点之后就不要玩了，以免孩子太兴奋，更加晚睡，10点准时上床睡觉；

2：早上叫孩子起床很重要，但不要硬着来，小孩子有起床气那一天都完蛋了。找点孩子平时喜欢的音乐或者动画片，温柔地叫醒孩子，逐渐养成早起的好习惯。

总之，引导孩子在开学前两周左右就按照上学期间的时间点来作息，循序渐进，家长要帮孩子从假期“晚睡晚起”的作息尽快调整到“早睡早起”，让生物钟与学校作息一致。

从心理上结束“假期”2

家长应多和孩子沟通，向他们描述开学后丰富多彩的校园生活，以及新学期美好的蓝图，消除孩子对暑期生活的眷恋，激发对学习生活的向往。

适当复习上学期的学习要点，预习新学期的课程3

经过提前预习的学生，开学后更容易适应新学期的课程，更快地进入学习状态。

饮食尽量要清淡4

假期孩子进食往往不规律，同学聚会、外出旅游吃的食物比较杂乱，开学在即，家长要尽量把孩子的饮食状况调整到和正常上课时基本一致，饮食宜清淡，让其提前适应学校饮食习惯。

看到的家长请收好这份攻略

给小孩记一下开学时间！！

也请记得告诉你身边的家长哟！