意外下载恶意软件可能是一种可怕的经历，但更令人担忧的是，它会留在你的电脑上，随着时间的推移造成损害。这就是为什么，一旦你怀疑或发现你的系统可能被感染，请立即按照以下步骤保护你的数据。

立即断开与互联网的连接

当你怀疑恶意软件已经渗透到你的系统时，你应该采取的第一步也是最关键的一步是将你的设备与互联网断开连接。这可以防止恶意软件进一步传播，与远程服务器通信，窃取个人数据，或允许威胁行为者监视你。

因此，如果你的电脑警告你有潜在的感染，请立即切断互联网连接。如果你使用的是以太网，请拔下电缆，或者如果通过Wi-Fi连接，请单击右下角的Wi-Fi图标以断开连接。在正确评估并删除恶意软件之前，请保持脱机状态。

启动进入安全模式

断开设备与互联网的连接后，下一步是将Windows PC启动到安全模式。安全模式以最少的资源和必要的驱动程序运行你的系统。这可以防止恶意软件传播，并降低感染干扰防病毒扫描或任何纠正措施的可能性，从而更容易删除恶意软件。

要启动到安全模式，请转到“设置>系统>恢复”，然后单击“高级启动”下的“立即重新启动”。系统重新启动后，导航到“疑难解答>高级选项>启动设置>重新启动”。电脑重启后，按“4”或“5”选择带网络的安全模式或安全模式。

运行恶意软件扫描并删除感染

一旦你将系统引导到安全模式，就到了删除恶意软件的时候了。首先，使用Windows Defender运行完整的系统扫描，查看是否隔离或删除了任何威胁。然后，使用Malwarebytes等第三方防病毒软件进行第二次扫描，检查所有文件、程序和进程是否有恶意软件的迹象。

这些扫描将共同检测并删除任何恶意文件或软件。确保你的防病毒工具是最新的，因为过时的版本可能无法捕获新的威胁。

检查安装的程序是否异常

虽然恶意软件扫描可以消除感染，但一些高级恶意软件可能会伪装成在后台运行的合法软件。为了确保没有留下任何有害的东西，你应该手动检查你的系统，查看是否存在可能在你不知情的情况下安装的可疑或未经授权的程序。

此步骤将有助于防止任何隐藏的恶意软件重新启动。为此，打开“设置”应用程序，然后转到“应用>已安装的应用程序”。仔细查看列表，找出任何不熟悉的程序。如果你发现电脑感染后出现任何可疑情况，点击三个垂直点，然后点击“卸载”立即删除该应用程序。

密切关注任务管理器的异常资源使用情况

一些恶意软件，如加密劫持程序，旨在劫持你计算机的处理能力，以挖掘加密货币或运行其他资源密集型操作。这些程序在后台安静运行，消耗CPU、内存或磁盘资源，这可能会减慢系统的速度。你可以使用任务管理器来识别任何可疑活动。

为此，右键单击任务栏并选择“任务管理器”。导航到“进程”选项卡，按CPU、RAM或磁盘使用情况对进程进行排序。如果你发现任何进程使用了异常高的资源，请右键单击它们并选择“打开文件位置”。你可以从那里删除源文件以停止资源消耗。

一些Windows进程具有不寻常的名称，并且使用了大量资源。在删除文件之前，请在线研究该过程，以确保你没有删除关键的系统文件。

检查启动应用程序

恶意软件可以隐藏在启动程序中，每当你启动计算机时都会自动启动。查看这些启动应用程序有助于识别任何在你不知情的情况下运行的恶意软件。一旦你通过在线研究验证了一个进程是恶意的，你就可以自信地禁用它。

为此，右键单击“开始”按钮并选择“任务管理器”。在“启动”选项卡中，找到任何不熟悉或可疑的应用程序，右键点击它们，然后选择“禁用”以阻止它们启动。你还可以右键单击并选择“打开文件位置”来检查流程的源文件。

检查任务计划程序

恶意软件可以被编程来安排自动运行的任务。即使从设备中清除了原始感染，这些任务仍会继续工作。这就是为什么你必须查看任务计划程序，以识别可能仍在后台执行的任何恶意任务。

为此，按Windows+R，键入taskschd.msc，然后按Enter。检查任务计划程序库中的“活动任务”列表，并浏览各个文件夹，以查找设置为启动可疑操作的任务。删除那些你不认识的。右键单击任务并选择“删除”。你可以在“操作”选项卡中检查与每个任务关联的脚本。

确保你不被监视

网络犯罪分子还可以使用恶意软件监视受害者。这种类型的恶意软件可以跟踪你的击键、窃取个人信息、监视你的活动，甚至通过你的网络摄像头记录你的行为，这可能会导致勒索。因此，你必须验证没有威胁行为者建立了与你的计算机的远程连接并正在监视你。

要检查这一点，请获取活动连接列表：以管理员身份打开命令提示符并输入netstat -an。然后，查看所有当前网络连接并查找任何可疑的IP地址。然后，你可以验证这些连接是否属于你使用其服务的合法公司，并断开任何可疑的连接。

检查浏览器是否有感染迹象

互联网是恶意软件感染的主要来源，我们主要通过网络浏览器访问它。因此，你必须确保恶意软件没有劫持你的浏览器来监控你的在线活动、注入广告或重定向你的搜索。为了验证这一点，请寻找表明你的浏览器已被入侵的迹象。

检查是否有任何不熟悉或可疑的扩展名，并立即将其删除。更改默认搜索引擎以防止重定向到恶意网站。恶意软件可以存储有害的Cookie或缓存数据来跟踪你的活动，因此请清除你的Cookie和缓存。如果你在浏览时遇到不寻常的弹出广告，请删除浏览器应用程序并重新安装。

总结

每当我怀疑自己被欺骗下载电子邮件附件、欺骗性文件或点击受感染网站上的恶意链接时，我都会这样做。虽然这些步骤可以阻止感染的传播，但请继续监测你的计算机几天。如果你发现任何异常，请运行其他扫描、执行系统还原或将操作系统重置为出厂设置。