第一天：成都_泸定桥_康定_新都桥_九龙县 （全程为550多公里，行车时间为8至9小时左右）

主要看点：

（1）折多山位于四川省甘孜州境内，为大雪山一脉，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298

温馨提示：今天行车时间比较少，路上停留时间相对较短。

入住海拔为：2800米左右 入住酒店：九龙县城商务型酒店标准双人间

第二天：九龙_25km_五须海_100km_林场（月亮湖）_20分钟车程_苦西绒村民宿

今日看点：

（1）九龙五须海风景区内已开发的景点有40处，主要由伍须沟，伍须海，十二仙女峰及日鲁库等组成。这里是群峰、峡谷石林、海子、原始森林、草原、草甸、野生动植物、古迹、美丽的传说，以及纯净空气的荟萃之地。

（2）月亮湖：到了林场之后，月亮湖就在林杨旁边，清晨，静静的梳妆；白天，波光荡漾、万千妩媚；夜晚，在月光下低吟浅唱。温馨提示：今晚入住当地居民家，因为此地条件有限，望各位多体谅，不建议洗澡，喝酒，多吃一些水果和蔬菜。

入住海拔为：3500米左右 住当地居民家：苦西绒村当地居民家

第三天：苦西绒村民宿_20分钟车程_林场_3至4小时莲花湖_3至4小时苦西绒村

今日看点：

（1）康定莲花湖有纯净的阳光、湛蓝的天空、绿毯般的高山草甸、灿若繁星的野花、蓝宝石般的高原湖泊、银链般的溪流迂回盘旋、高大的康巴骏马，还有在风中猎猎飞舞的经幡。

温馨提示：到了林场之后，月亮湖就在林杨旁边，从月亮湖到莲花海，海拔高度由3530米上升到3960米，约8公里，基本上全要靠徒步，因绝大部分是爬山，海拔高，行进速度较慢。当地人步行3个小时可到达，外地人如果边走边游，上山要4至5个小时。骑马只能骑到野温泉，野温泉到莲花湖还需要20至30分钟步行才能到达，也可租马或是坐摩托车或是拖拉机，或坐当地人的摩托，五十分钟，有惊，有险，到了下车的地方，还走了一个半小时才到莲花湖

莲花湖游玩方式：林场（月亮湖）—大草坪—野温泉群—莲花湖—返回林场。摩托车200-220元/车（坐一人），拖拉机1200-1500元/车（可以坐8至9人），均为参考价，可以到现场讲讲价。

入住海拔为：3500米左右 住当地居民家：苦西绒村当地居民家

第四天：苦西绒村民宿_泉华滩_冷嘎措_上木居（70多公里）

今日看点：

（1）泉华滩因一种含有大量化学物质的泉水在地表产生化学沉淀而成，每个阶地上有十几个大小不同、形态各异的五色彩池，水深40-70厘米，彩池里水草相依，石花点点，疑为瑶池降临人间。

（2）冷嘎措为贡嘎雪山最佳观景台之一，可观云海、雪山，湖泊、星空、贡噶倒影以及日照金山.冷嘎措海拔较高（4500m左右）；

温馨提示：冷嘎措不通公路，车最远能开到帮木吉德牧场，剩下的路需徒步或骑马或坐摩托车前往，单边大约需4KM，路是牧民放牧走出来的土路，很窄，很烂，特别消耗体力，一般人徒步需要2-3个小时，骑马到达冷嘎措，用时至少一个小时，也因个人身体情况而定。上冷嘎措路段单程：马夫150元/人，马匹160元/人，一个马夫可牵两匹马，可自行组队（骑马及摩托车辆参考价格具体价格以实际价格为准）。

入住海拔为：3787米左右 入住当地民宿：上木居（条件有限）

第五天：上木居_子梅哑口_新都桥_鱼子西观景台_成都（全程410公里左右，行车大概7小时左右）

今日看点：

（2）子梅垭口上面有个很大的观景平台，可以停不少车辆。到了下午，一般都会有很多摄友在那里等侯夕阳，拍摄日照金山的美景。晚上，也有很多人选择在这里露营，看无数的星星映衬在浩瀚无垠的天幕里，云海与星空下的贡嘎主峰和连绵的雪山一字排开，景色无比震撼。

（1）鱼子西营地，隐藏在新都桥的神秘地点，360°全景观雪山，草原为家与风为邻，更有秋千下最直观的各种雪山。

十一国庆9月30 10月1 10月2 10月3—— 2980元/人

金秋10月红叶彩林10月15 10月20 10月22 10月27-2480元/人

费用包含：

交通：全程座商务车出行；全程油费、过路费、保养、司机食宿等公共费用住宿：全程4晚酒店舒适标间住宿（九龙县1晚，苦西绒村民宿2晚，上木居1门票：泉华滩门票+五须海门票+连花湖卫生费领队：该路线为司机兼向导，司机的主要职责是开车，安全带大家到目的地。闲暇时刻可以帮大家拍照，司机精力有限，请大家谅解。

保险：旅行意外险

费用不含：

1、大交通：全国各地前往成都的交通费用自理

2、用餐：除已包含的早餐和晚餐外，其他正餐自理，鼓励探索美食，费用AA，丰俭由己

3、单房差：原则上本线路不收自然单房差，单独报名安排同性别队员拼房；如果要求自己单独住一间房，则需要自补单房差，具体咨询客服

4、其他：其他个人开支

特别赠送：不参加不退费

1、两人及以上报名，赠送成都接机服务；4人及以上报名除接机服务外，另外赠3次早餐+3次晚餐

2、随车配备矿泉水（1瓶/人/天）

关于天气：

（1）3-5月属于贡嘎山春雪季，可能会遇到下雪，雪山壮观，适合观看雪山，5月也是华尖山观杜鹃花的好季节。

（2）6-8月属于贡嘎山夏季，6月天气相对稳定。7-8月相对雨水较多，天气不太稳定，但是同时也是花季，从6月中旬开始至8月中下旬满山遍野的高原野花盛开，同时雨后可能会出现彩虹等自然现象。

（3）9月属于贡嘎山夏天到秋天过渡时间，天气相对稳定，适合观看雪山和雪山倒影。

（4）10-11月属于贡嘎山秋季，风景漂亮，偶尔会下大雪，山上层林尽染，雪山彩林尽收眼底。天气稳定，不易起风，适合观看贡嘎倒影和日落。

（5）12-2月属于贡嘎山冬季，天气稳定，观雪山、星空同时也是看蓝冰的好季节。

关于骑马：

（1）统一安排为轻装徒步，冷嘎措路段如体力不支也可自费选择骑马或者摩托车代步，但一定要注意安全。

（2）骑马及摩托车辆参考价格（具体价格以实际价格为准，国庆黄金周价格可能会上浮）。

上冷嘎措路段单程：马夫150元/人，马匹160元/人，一个马夫可牵两匹马，可自行组队。上里索海子可以选择骑摩托车往返：200元/人

关于高原反应：

（1）这些疾病是不能上高原：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者；患有各种呼吸系统疾病如支气管扩张、哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各种呼吸功能不全、活动性肺结核者；患有癔病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者。

（2）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。

（3）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。

（4）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。

（5）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。

（6）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。

（7）高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护