对于要参加考试的人来说，记忆大大小小的知识点，无疑是最痛苦而繁重的工作。有时候翻来复去的读背，记住了后面的，又忘记了前面的。

现代大部分人在高中和大学阶段能达到学识巅峰：上知天文，下知地理，看得懂牛顿定律，解得了化学公式，熟记上下五千年历史，脱口六级疯狂英语。可是，一旦离开了学校，都有一个共同的感觉：学过的知识都“还”给老师了。

难道真的因为年纪大了，记忆就会变差吗？

日本著名的“学习顾问”高岛彻治，就曾以53岁的高龄，在6年间考取了91个资格证书。这期间，他并没有埋头苦读，也没有过着悬梁刺股的苦行僧生活，

他每天既充实又有规律：读书写字，散步运动，晚上到居酒屋和朋友聚餐，偶尔还一起去KTV唱歌。

可见，年龄对记忆力并没有特别大的影响。

那么问题来了，“最强大脑”里的那些记忆高手们是如何做到过目不忘的呢？

《逢考必过》的作者多米尼克·奥布赖恩，曾经夺得8次世界脑力锦标赛冠军，1995年被英国智囊团评为“记忆大师”。他能在30分钟内记忆2385个二进制随机数。有趣的是，由于拥有非凡的记忆力，他在21点的赌桌上常胜不衰，拉斯维加斯的赌场不得不对他下达禁令。

在《逢考必过》一书中，多米尼克分享了他的记忆秘诀，帮助每一个读过本书的人掌握独特的“多米尼克记忆体系”，让普通人可以像记忆大师一样，大大扩展大脑的记忆容量，从容应对各种考试、面试、演讲。

1、记忆力不是天赋，是可以用特定的方法练习的。

平日里，我们如果发现衣服不合身，通常就会下决心减肥。通过像运动员一样锻炼身体，来改善自己的身材和形象。但大部分人不知道，其实人的大脑，也可以像肌肉一样接受训练。当我们锻炼的越多，大脑就会越强壮。

这种专属的训练被称为“脑力锻炼”。

国际象棋、桥牌、拼字游戏这种一对一的比赛，以及涉及到解决问题、横向思维及策略的团体比赛，都是挑战和激发思维过程、进行“脑力锻炼”的绝佳方法。

从1991年开始，世界脑力锦标赛每年都会举行。这个全球赛事吸引了包括中国在内的大批脑力运动员。就如本书作者多米尼克所说，这是脑力锻炼的旗舰赛事。很多运动员在参赛前，都是平凡普通的人，然而经过一段时间的刻意练习，他们的脑力被大大的开发，成为了国际记忆比赛中的佼佼者。

所以，记忆力并不是天赋。可以把记忆看作是一项运动，一种脑力锻炼的方法。如果定期刻意训练脑力，就能找到学习的关键，从而学会如何通过任何考试。

2、神奇的：“关联法”，1分钟轻松记忆任何知识点。

我们的记忆力到底有多好呢？

作为测试，我们可以试着在两分钟之内，按顺序记住以下20个词语。

1.钻石 2.大脑 3。梳子 4.火 5.马匹 6.窗户 7。贡多拉 8.婴儿 9.财宝 10.医生 11.烹饪 12.书桌 13.晕倒 14.地毯 15.星球 16.龙 17.书 18。小提琴 19.割草机 20.影子

这20个词语既没有规律可循，也不押韵。通常我们记忆的时候，都是默默地在心理重复“钻石钻石钻石大脑大脑大脑”

这方法看起来是不是很熟悉？

就像小时候背英语单词，name n-a-m-e name名字，我们通常都是这样重复记忆的。但是在2分钟内要记住20个词语，看似一个不可能完成的任务。

多米尼克在书里给出了详细的答案：语言记忆的方法总是异常艰难，最有效的方法是运用“联想和想象”

古希腊学者亚里士多德认为，人的灵魂在思考之前，必须先创造出一幅心理图像，所有的知识和信息经由五感——触觉、味觉、嗅觉、视觉和听觉，进入灵魂，也就是我们的大脑。所以，我们要记住事物，就要集中精神去创建出相关联的心理模型，把它们转化成图像，然后我们的智力才能处理这些信息。

现在让我们开始发挥自己的想象力，故事多荒谬都没问题，只要画面感够强就行。

假设我们在用一颗超大的钻石解剖大脑，打开大脑后发现有把梳子，我们用火烤了烤梳子，烟雾中升起一匹马，从窗户飞了出去。窗外有一艘大大的贡多拉，上面载着一个婴儿和满船的财宝。他们都属于医生。医生正在烹饪，远离自己的书桌，忽然他晕倒在地毯上，星球上的龙就都没有吃的了，于是它们从书里出来，拿起小提琴奏乐驱动割草机，在草坪上都是它们的影子。

要像播电影一样，在大脑中创造出故事的画面。现在，电影看完了，回想一下，你是不是已经记住了20个没有任何规律的单词？这就是”联想法“的魅力！

3、建筑自己的记忆宫殿，你也能拥有“最强大脑”

2000多年前，古希腊人没有纸张，文化大都依赖于口述传播。雅典的学生们需要熟记荷马史诗《伊利亚特》和《奥德赛》，相当于现在他们要背诵一本大约800页的书。因此，他们研究出了高超的记忆方法——“旅程记忆法”。

先在脑海中创造一条熟悉的路径。这条路径可以是你平时上学或通勤时走的路线，也可以是你印象深刻的某条城市路线，甚至可以是你熟知的游戏地图。重点是确认好路线后，在路线上设置好站点。

以从家里出门上学的路线为例。你可以这样设置：站点1 前门，站点2 大门，站点3 街角小店，站点4 红绿灯，站点5 人行天桥，站点6 车站入口，站点7 四号站台，站点8 火车，站点9 教堂，站点10 大学校门，站点11图书馆，站点12 你的书桌

当你的大脑里面准备好了这条路线以后，记得“旅程记忆法”的重点是要把自己要记忆的东西放在每个站点上。

现在我们找12个词来实验一下：1.钟， 2.培根，3.埃菲尔铁塔，4.迈克尔·舒马赫，5.油脂，6.鲍勃·格尔多夫，7.冰淇淋，8.力士香皂，9.网，10.一杯波特酒，11.公牛，12.王冠

我们在脑海中的每个旅程上放上1样东西，现在闭上眼睛回想一下你走过的那条路，在前门你看到一个巨大的钟，你知道是时候出门了。走到大门口的时候你看见一条小狗，于是顺手扔了一条培根给他。走出门在街角的小店，你看到贴了一张巨大的埃菲尔铁塔海报，你走过红绿灯口时，遇到了迈克尔·舒马赫，然后你走上人行天桥，发现天桥扶手上都是油脂。你快步走到车站入口，看到鲍勃·格尔多夫就站在你前面排队进站。你们走到四号站台，站台上摆满了冰淇淋，你握紧手里的一块力士香皂，上了火车。 经过教堂的时候，你看到教堂被一张大网包了起来你。终于你走到了大学校门，守卫给了你一杯波特酒，你穿过图书馆门口巨大的公牛像，走到自己的书桌前，书桌上摆着一顶王冠。

现在你在脑海中经历了一次旅行。试试看，你是不是已经记住了12个词。每个站点上的东西就摆放在那里，因为是你自己放的，只要“走”过去，你就会看见它们。于是，当你想要记忆这些词语的时候，你要做的只是在自己的脑海中“走”一遍那条路。

但是你可能要问，我为什么要去记住这些无意义的单词？神奇的地方就在此。这12个词都有它特定的意思。钟代表比利时，丹麦的培根远近闻名，埃菲尔铁塔是法国的象征，迈克尔·舒马赫是德国的著名车手，油脂的英文跟希腊很接近（Grease和Greece），鲍勃·格尔多夫是爱尔兰著名的音乐家......

相信聪明的你现在已经明白，这些看似无意义的词，都有一些关联别的词的意思。你会惊喜地发现，刚才这趟小小的旅程，你已经轻松记住了12个率先加入欧盟的国家。

这就是神奇的“旅程记忆”，而我们的大脑可以拥有无数条路线。当我们不断地拓展大脑地图，建立起庞大的记忆宫殿，我们也就拥有了“最强大脑”。

在《逢考必过》这本书里，多米尼克还详细地介绍了数字记忆法、历史日期记忆法、地理记忆法等记忆的方法，并指导我们怎样快速运用到商业、媒体、信息通信、做演讲、制定复习计划等等。

90后国民学长李拓远曾经说过：“学习，远非很多人想象的那么艰巨。只要掌握了好的方法，即使资质平凡，也能在学业中获得丰收，突破自我局限”

愿每个正在努力提升自己的你，都能在人生的任意一场考验中逢考必过。