健康码要下线了？假的！

昨天，不少网友在微信群、朋友圈等看到了这样一条消息，“健康码要作废，要截屏疫苗接种记录，否则会找不到接种记录”。对此，上海市大数据中心答复称，相关说法不实。

12月13日零时，“通信行程卡”服务下线。此前，中国电信、中国联通、中国移动三大运营商均表示，按照相关法律规定，同步删除用户行程相关数据，依法保障个人信息安全。然而，这条本身是保护个人信息安全的消息，却被改头换面套在了健康码上。

目前，全国尚无省市发布过健康码作废的通知。上海市大数据中心也表示，没有停用“随申码”的说法，因为“随申码”的本质是“市民服务随身码”。它的应用并不局限于疫情防控，而是涉及本市公共管理和服务领域的多种场景。目前，已经有一批生活应用功能上线运行，包括支持市民使用随申码乘坐地铁、公交、轮渡等出行，以及公立医院“凭码就医”等。

与此同时，市民的疫苗接种记录也不会被删除。“随申办”App提供各种个人信息查询服务，其中包括疫苗接种记录、核酸检测记录等。

自制拉拉裤冰帽能退烧？不要模仿！

近日，网上热传一个自制拉拉裤冰帽的图片，说是“拉拉裤倒点水放冰箱里，晚上罩头上，退热效果挺好的”。

不少宝妈都狠狠心动了。还有网友表示：安睡裤也可以同理使用！不过这个所谓的“生活小妙招”真的好用吗？对于这样的做法，@许超医生 发微博表示反对：大家不要模仿。

医生介绍，发热受下丘脑的调节。下丘脑调节核心温度的方式和我们给房间空调设定温度的方式相近。

在发热期间，位于下丘脑体温调节中枢的恒温器设定值上调，比如从37℃上调到39℃。也就是说，在发热期间下丘脑体温“调定点(set-point)”由“正常体温”上调至发热的体温水平。这就像我们在原本25℃的室内，将空调温度调到30℃。如果不把这个空调温度重新调回25℃，室内的温度还会慢慢上升到30℃。

所以，治疗发热的目的首先是降低升高的下丘脑体温调定点，其次是促进散热。

使用冰帽只是将局部的温度降低，相当于在房间里放一个冰块，冰块周围的温度降下来了一些，但房间的整体温度还没有降下来。

医院里使用的冰帽，有其适应症，比如颅脑损伤、脑水肿等患者头部局部降温和亚低温治疗等，不是随便自制个拉拉裤冰帽就能戴的。而且冰敷要避开“后脑勺”（枕后禁忌区），还有可能将皮肤、耳朵冻伤。

总结：不要自制拉拉裤冰帽戴在脑袋上！

喝酒可以防新冠？喝多了反而有风险！

近期不少人在朋友圈看到“适量喝酒预防新冠”的传言，甚至还有了类似“出门戴口罩，回家一口酒”“一人饮，一家无疫；一家饮，一里无疫”这样的顺口溜。但事实上，喝酒并不能预防新冠肺炎或杀灭新冠病毒，更没有防癌抗癌的作用。恰恰相反，喝酒会增加感染风险，酒喝多了还会致癌。

自2019年底新冠肺炎疫情暴发以来，“喝酒能防病”这类传言就此起彼伏。2020年1月23日，国家卫健委高级别专家组成员、中国著名传染病学专家李兰娟院士在新型冠状病毒感染的肺炎疫情答问时就对“适量喝酒预防新冠”进行了解释辟谣。

李兰娟当时表示，她曾向公众科普“75%酒精能够杀灭冠状病毒”言论被曲解成“喝酒可以抗病毒”。“医用75%的酒精是用于消毒医疗器械、皮肤上的污渍，不是叫大家喝酒”，而喝醉酒对人体健康影响是很大的，千万不能过度喝酒，否则对肝损伤非常大。

通俗来说，喝下去的酒精在身体中很难接触到新冠病毒，或只有极少量酒精能与病毒接触。所以，喝酒能预防新冠肺炎是无稽之谈。

世界卫生组织也曾在其官方微博上发文指出，“饮酒不能保护你远离病毒”“在任何情况下都不应该把含酒精饮品作为预防或治疗冠状病毒病感染的手段”“饮酒有害健康”。

上海同仁医院营养科主任张静表示，每次饮酒都会有一部分乙醛被人体吸收。当酒喝得过快高于肝脏的代谢速度或超出代谢能力时，乙醛就会蓄积在体内，出现头疼、喝酒上脸、醉酒等现象，乙醛蓄积是酒后不适和多器官损伤的重要原因。乙醛不仅会损伤DNA，还有很强的生物毒性，会对肝脏造成不可逆的损伤，最终导致酒精性肝病，甚至肝癌。

总结：喝酒并不能防治新冠肺炎，长期喝酒、过量喝酒还可能导致机体免疫功能下降，反而增加感染风险！

综合自上海网络辟谣、上观新闻、都市新闻、四川观察等

来源： 上海新闻广播