前言:
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食材:苹果1颗,橙子一颗,乌梅2颗,金钱桔适量
功效:减脂瘦身,清肠通便,美白养颜,生津止渴,疏肝理气,解郁化痰
制作方法:
①所有食材清洗干净(不去皮)备用;
②苹果和橙子切片和其他食材一起倒入养生壶内;
③加入适量清水,用果茶模式煮大概15分钟左右,再闷2分钟就可以喝了。
整个水果茶的口感是酸酸甜甜的,如果嫌不够甜可以等温度降低后,再适当加入一点蜂蜜饮用,不过还是建议不加冰糖或者蜂蜜,因为食材本身的甜味是刚刚好的,本款果茶富含维生素C,坚持多喝此款茶饮,相信你一定会比白不少哦![赞R][赞R]
快快坚持喝起来,用天热茶饮代替奶茶,夏天你就是全街最靓的美女、靓仔[吧唧R][吧唧R]
标签: #美白水果茶