龙空技术网

绍艺毯技教学--翻身后桥#今日份舞蹈打卡

优雅咖啡9 57

前言:

现在看官们对“舞蹈翻身技巧有哪些视频”都比较珍视,咱们都需要分析一些“舞蹈翻身技巧有哪些视频”的相关内容。那么小编在网络上汇集了一些对于“舞蹈翻身技巧有哪些视频””的相关内容,希望各位老铁们能喜欢,朋友们一起来学习一下吧!

绍艺毯技教学:翻身后桥。

主讲教师:蔡威、张威。示范学生:22小班林、李思贝、陈以纳。

依旧是重点训练腰转体的身体协调和重心转换能力,同时还要具备独立单腿后桥的肩部支撑能力。

抄扶方法:教师双手托起学生腰部及双腿,左腿向右摆动抛起,右腿随动向左腿并拢倒立下落。抄扶过程中保证学生重心在双肩上,拖扶至塌腰倒立处分腿下落,找到后桥下落的感觉。

成品展示,感谢观看。

标签: #舞蹈翻身技巧有哪些视频 #舞蹈翻身技巧有哪些视频教程