在现代生活中，手机已经成为我们日常不可或缺的一部分。随之而来的，关于手机屏幕的讨论也愈演愈烈，特别是“护眼屏”与“瞎眼屏”的说法。这背后，其实涉及到频闪、屏幕类型以及个体感受的复杂关系。接下来让我们从这几个角度看看

频闪是什么

首先，我们需要明确频闪是什么。频闪，即屏幕闪烁，尤其在低亮度下，OLED屏幕会通过PWM（脉冲宽度调制）方式来调节亮度，这就会导致频闪现象。长时间面对频闪的屏幕，确实可能对眼睛产生不良影响，如视疲劳、近视度数增加或散光等。然而，值得注意的是，频闪对每个人的影响并不相同。有些人可能对频闪较为敏感，而有些人则几乎察觉不到。这既与个体的视觉敏感度有关，也与使用习惯和环境因素有关。

对于那些长时间使用手机，尤其是在低亮度环境下使用的用户来说，频闪的影响可能更为明显。身体反馈是最真实的检验结果。你的眼睛在第二天起床的时候就干涩无比，甚至发痒流泪。而轻度使用手机，或者主要在白天、高亮度环境下使用的用户，可能并不会感受到明显的视力变化。这并不意味着频闪对他们没有影响，只是影响可能还未显现或未达到感知的阈值。

OLED屏幕

至于OLED屏幕，作为新型显示技术，确实在色彩、对比度等方面有着显著优势。然而，频闪问题也是其难以避免的一个缺陷。对于那些对频闪敏感的用户来说，长时间使用OLED屏幕可能会带来不适甚至视力问题。但这并不意味着OLED屏幕就一无是处，对于不敏感的用户，或者能够合理控制使用时间和环境的用户来说，OLED屏幕依然是一个不错的选择。

频闪和护眼屏是我们在选择手机屏幕时需要考虑的重要因素。但每个人的情况都不尽相同，因此没有一种屏幕能够适合所有人。关键在于了解自己的需求和使用习惯，选择最适合自己的屏幕类型。

纯纯个人观点：oled全是瞎眼屏，因为硬件摆在那。调光也绕过不去。轻度使用手机可以忽略屏幕，重度使用手机，能不选还是别选oled屏，用久了是真的不舒服。

那么，如何选择手机屏幕呢？

这需要根据个人的使用习惯、视觉敏感度以及需求来综合考虑。对于重度手机用户，或者对频闪较为敏感的用户来说，选择一款具有低频闪、护眼功能的屏幕可能更为合适。而对于轻度用户或视觉不敏感的用户来说，则可以根据其他因素如色彩、分辨率等来选择屏幕。

同时，我们也需要理性看待各种关于手机屏幕的说法，不盲目跟风，也不轻易否定。毕竟，保护眼睛、健康使用手机是我们每个人的责任。