对于男性来说，性功能的强弱是一个很重要的问题，这不仅仅是传宗接代或者说是能力问题，这更是有关于男人的面子和尊严的问题，所以男性对于性功能还是很在意的。

但是，并不是世界上所有的男性的生理状况都是那么完美的，对于那些性功能不够强大的男性来说，这不仅仅是一个难以启齿的问题，也还是一个十分严重的问题啊。

因而，很多这样的男士都在寻找着解决这些问题的方法，对于任何偏方的作用都是秉承着“宁可信其有，不可信其无”的态度，最近甚至还有说吃花生也能提高性功能能力的？难道这是真的？

这样的说法是没有什么科学依据的，花生这种东西对于性功能并没有影响，所以也就不会有什么明显效果了。花生是属于高热量、高脂肪的坚果类食品，它的主要作用是清通肠胃、活络气血，平常多吃一点花生有助于提高胃动力，帮助消化、提高食欲。

如何提高“那个”能力？医生有话说

至于想要提高性功能，吃花生是并没有什么太大作用的，顶多也就只能强身健体，增强体质了，不过也说不定体质变好了性功能能力也变强了。那么有没有什么其他的方法可以帮助男性同胞提升性功能能力的呢？

首先，男性朋友如若想准确健康有效的提高“那个”能力，那么最好的方法就是去医院寻求医生的帮助，千万不要觉得不好意思，毕竟这是专业的指导，其科学性和效果都要更好的。

其次，身体是革命的本钱，对于人类来说，从事一切活动的基础都是需要一个健康的身体，当然房事也是一样的，要提高性能力的前提就是需要一个良好的身体。

还有就是要注意方法也要注意时间，切不可操之过急，要让身体能够有一定时间的休息，这也是从长远角度来说的养护啊。

当然即使出现了性功能衰弱的情况，男性朋友们也要保持一个良好的心态，人的心情对身体的影响是极大的，有可能一段时间的好心情之后，这种现象就能得到缓解了。

性功能不强并不是什么见不得人的事，患者朋友一定要以一个正常的良好的心态去面对这样的事情，平时多吃一些有助于提高身体素质的补品或者有助于提高性功能的食物都是挺好的，这并不是绝症，只要耐心听从医生的建议就一定能够解决这种病症的。