所有Apple Watch都配有内置计步器，即具有步进跟踪功能。当你第一次设置手表时，你的Apple Watch将自动开始计算步数。让我们看看如何在Apple Watch上查看步数。

使用活动应用程序

1、按下Apple Watch上的数字皇冠，打开应用程序屏幕。

2、点击活动应用程序。

3、你会看到活动圈。向下滚动，直到看到“总步数”框。此框将显示每天的总步数，即当天的步数。

使用手表表面

如果你使用的手表表面有“活动”复杂功能（Complication），你可以点击它直接从手表表面打开“活动”应用程序。然后，在“活动”应用程序中向下滚动，查找“总步数”以检查你的步数。

专业提示：要将“活动”复杂功能添加到你喜爱的表面，请按住表面进入编辑模式。点击编辑。然后，向左滑动进入复杂功能屏幕。点击要替换的复杂功能，然后选择“活动”。

使用iPhone的健身应用程序

如果你想通过配对的iPhone检查你的步数，你可以使用健身应用程序轻松完成。

1、在iPhone上打开健身应用程序。

2、你将在“活动”框的主屏幕上看到你的每日步数。

使用iPhone的健康应用程序

除了健身应用程序，你还可以使用健康应用程序查看你的步数。方法如下：

1、打开iPhone上的健康应用程序。

2、你将在主屏幕上的收藏夹下看到步数部分。

3、如果找不到步数部分，请点击“显示所有提要”。

4、向下滚动并点击步数，查看你的每日或过去的步骤历史记录。

在Apple Watch上查看每周步数摘要

1、在Apple Watch上打开“活动”应用程序。

2、向下滚动到“活动”图屏幕的底部，然后点击“每周摘要”。

3、再次向下滚动，你会看到你在特定一周内所采取的总步骤。

在Apple Watch上查看前几天的步数

虽然你可以从Apple Watch上看到每周的步数摘要，但无法直接从手表上看到前一天的步数或查看步数的实际历史记录。但是，谢天谢地，你可以在iPhone上同时使用健身和健康应用程序来完成这项工作。

使用健身应用程序

1、打开手机上的健身应用程序。

2、点击“步数”或“活动”区域中的任意位置。

3、向右滑动多次，或点击顶部的星期几，选择要检查步数的日期。选择后，向下滚动，你将看到当天采取的总步数。

专业提示：点击顶部的日历图标，选择要检查步数的日期。

使用健康应用程序

1、打开手机上的健康应用程序。

2、点击“步数”部分以查看步数的历史记录。

3、向右滑动以更改日期，或点击顶部的选项，如每周（W）、每月（M）等，以获得所采取步数的概述。

为什么在Apple Watch上看不到步数

如果你的Apple Watch无法跟踪步数，请尝试以下修复程序。

1、重新启动并正确佩戴手表

通过重新启动Apple Watch开始故障排除过程。通常，这个简单的重启会解决问题。然后，确保你正确佩戴手表。尽量把它放在手腕附近。

2、启用手腕检测

确保Apple Watch上已启用手腕检测。转到Apple Watch的设置，然后选择密码，然后开启手腕检测旁边的开关。

3、启用健身跟踪

在iPhone上打开Apple Watch应用程序，然后转到“隐私”。启用“健身追踪”旁边的切换。你也可以尝试重置健身校准数据，该数据显示在同一屏幕上。

4、重新配对手表

最后，将Apple Watch从iPhone上断开连接，然后重新配对。希望你的手表能开始追踪步数，你应该能在Apple watch上看到步数。