我应该是全网唯一一个也很难有为二的教你自测老花度数的博主了，所以记得关注一下，让我们看下面的视频。上期视频教会大家如何自测自己大概近视多少度，今天的视频来告诉大家如何自测老花多少度。基本上都是40岁往上的亲才会有需要自测老花的这种情况。

·首先量一下平时习惯的看手机或者看书的距离，比如你喜欢习惯这样子看，习惯这样子看，量一下这个距离，如果老花了，这个距离不就看的不是那么的清晰或者是不那么舒服了，会容易累。将手机往后移动，移动到手机能够持久清晰且舒适的距离的时候，量一下眼睛到手机的距离。

·接下来就是计算，假如喜欢30公分的距离看手机，之前说过用米作为单位，30公分0.3米，计算出0.3米的倒数，0.3米的倒数是不是0.33333333，用往后移看的距离，就比如是0.5米，再算出0.5的倒数，0.5的倒数是不是2，然后用3.333333减去2，就是老花所需要用到的最低度数，就是1.33133度，133度就按照150度算就行了，老花度数大概就是150度。

我这里强调一下，自测度数自测出来的只是大概度数，不是精确的度数，只是想让你知道自己大概是一个什么样的情况，并不是配镜的处方。

今天的视频就到这里，看完的亲喜欢的亲记得点赞收藏，下期见，祝每位亲都有一个非常清晰的视力，下期见。记得点赞关注。