一晚上没有睡着，因为昨天晚上打牌输了680。

那天晚上，我参加了单位组织的周末聚会。一群人吃吃喝喝，聊聊天，气氛热烈而欢快。我本来也打算随兴其乐，高高兴兴地度过这个周末的夜晚。谁知几杯黄酒下肚，我的脑子已经不太清醒，酒精作用下我变得兴奋又冲动。

在这样的状态下，有人提议打牌解闷。我平时虽然也会打打麻将，但从来都是有原则的，一周最多就打两次，也从来不会闹到太晚。可是那天晚上，我完全被酒精冲昏了头脑，忍不住对打牌的冲动看谁都像个省油的灯恨不得立刻坐下来豪赌一番。

于是，我自己就积极地组织起了这场“血战”，四下喊人凑数。很快，就凑齐了四个人开了一张牌桌。一开始我还心存戒慎，只胡了一把，约莫输了几十块钱。可是一旦开始输钱，我就更加着急想赢回来。于是变本加厉，开始疯狂下注。

整个过程我都处在一种恍惚之中，记不清每把到底输赢了多少，只知道局局开，我就是抓牌打牌，大脑一片混乱。直到后半夜，我终于清醒过来，这才后知后觉地意识到，我不知不觉间已经输了680块钱！

这个数字一下子就让我清醒了大半。680块，这已经超出了我一个月的正常生活费范围。更要命的是，我刚在双11网购买了一千多的东西，这下子一个月的生活费基本上就被我输光了。一想到这儿，我只觉得肝肠寸断，恨不得一死了之。

我平时总是喊着要存钱养老金，对花钱比较克制，也不喜欢乱买东西。这次网购本来也就是兴奋着随便加入的几个购物车，结果最后还是没忍住下单了。本来我是打算通过打牌积攒生活费的，谁知道运气太差，把该攒的钱全都输掉了。一时间我只想找个地缝钻进去，再也不露面。

冷静下来思考，我意识到这完全是我自己的问题。我平时就爱好打牌，虽然会控制次数，但总归是有瘾的。只要一沾赌桌，就想输赢个痛快，根本停不下来。我不是没有这方面的自知之明，只是一旦真正坐下，就完全丧失了理智和自制力。

我想我必须正视自己这个问题了。不是说打牌就完全不能打，但必须设定一个底线，不能突破的原则。至少在酒后更不能碰赌桌，以免一不小心就败掉一个月的薪水。我也要多想想自己的老年生活，打牌可以有，但不能影响我的积蓄增值。不然老了穷得叮当响，我自己也会后悔莫及的。

经过这件事，我决定以后每周只打一次牌，时间不超过两个小时。只押最小注，绝不追加筹码。每次只带两个小时生活费的现金，亏光了就走人。我也要删除那些购物手机只留下工具软件，坚决杜绝冲动消费，我相信只要我足够坚定，就一定能戒掉这些坏习惯不再重蹈覆辙。

这也是一个警醒，提醒我要更加理智自律，不能被一时冲动所引导。如果真的再输掉一个月工资，我该怎么面对生活的压力？我一定要从现在做起，养成良好的习惯，为未来的生活积蓄更多能量。希望通过这次教训，我能成长为一个更成熟、更有担当的人。

你们觉得呢，我该如何改正这方面的问题？有谁也有类似的困扰吗？如果你们刚好也面临类似的困境，又会如何做呢？请大家给我提提意见，也算是一个互帮互助的过程吧。我相信通过我们共同的努力，一定能戒掉这些不良嗜好，过上更有规律、更充实的生活