通俗来讲，索引是对数据库表中一个或多个列的值进行排序的结构，他是一种数据结构。

下面说下什么情况适合用索引，应该建索引的字段：

1.经常作为查询条件的字段；2.外键；3.经常需要排序的字段；4.分组排序的字段；

应该少建或者不建索引的字段有：

1.表记录太少，2.经常需要插入，删除，修改的表，3.表中数据重复且分布平均的字段（比如性别列，没有必要建立索引）。

一些SQL的写法会限制索引的使用：1.where子句中如果使用in、or、like，!=， <>均会导致索引不能正常使用，将"<>"换成">and<";将"is not null "换成">=chr(0)";

2.使用函数时，该列就不能使用索引。3.比较不匹配数据类型时，该索引将会被忽略。

一些SQL语句优化的写法：

1.如果from是双表的查询时，大表放在前面，小表放在后面(基础表)。最后面的表是基础表。(只在基于规则的优化器中有效)

2.如果三表查询时，选择交叉表(intersection table)作为基础表.(只在基于规则的优化器中有效)

3.写where条件时，有索引字段的判断在前，其它字段的判断在后；如果where条件中用到复合索引，按照索引列在复合索引中出现的顺序来依次写where条件；

4.查询数量较大时，使用表连接代替IN，EXISTS，NOT IN，NOT EXISTS等。

5.ORACLE采用自下而上的顺序解析WHERE子句,那些可以过滤掉最大数量记录的条件必须写在WHERE子句的末尾.