今年26岁小宋是一名体育老师，平时非常热爱体育运动，无论是打篮球，或是踢足球，都是样样精通。由于长期锻炼的缘故，小宋的身体素质非常优异，看起来也颇为壮实。

不过，寒假期间，因为天气较为寒冷，小宋逐渐疏于运动，而且经常熬夜打游戏，半夜还喜欢点个炸鸡吃。久而久之，小宋的身体越发肥胖，从之前的瘦瘦高高的样子，变为了一个小胖子。

另外，更让人尴尬的是，小宋在洗澡时发现自己的“丁丁”居然莫名其妙地变小了。刚开始以为是眼花了，在浴室的半身镜前多次确认以后，小宋发现自己的“丁丁”的确缩小了。这让小宋有些无法接受。

慢慢地，小宋逐渐生出了一种自卑和恐惧的心理，不仅不敢去公共浴室洗澡，而且还不敢在同性前面换衣服。小宋非常郁闷，自己的“丁丁”为什么会缩小呢？

一、男人的“丁丁”，为什么会缩小？可能和这3个因素有关

在日常生活中，男性的“丁丁”被戏称为“命根子”，可见它对于男性朋友的重要性。无论是传宗接代，或者是夫妻生活，都有着不可或缺的作用。不过，部分男性朋友可能会面临着“丁丁”缩小的情况。那么，为什么会出现这种现象呢？

1、年龄因素。正常来说，男性的“丁丁”在青春期过后会停止发育，而“丁丁”的尺寸以及粗细基本不会变化了。不过，随着年龄的增长，男性体内的雄性激素分泌量会减少，局部血液可能会出现供应不足的现象，从而会引起生理性萎缩的现象。

尤其是对于中老年人而言，其体内激素分泌量相对较少，再加上缺乏运动，可能会出现性功能下降，“丁丁”缩小的情况。这本事是一种正常的生理现象，不用过于担忧。如果有需要的话，则可以去专业医院进行检查，通过适当补充雄性激素等治疗方法来改善症状。

2、过于肥胖。通常来说，比较肥胖的男性朋友，他们的“丁丁”可能看起来会比较小些。因为过多的脂肪会抑制雄性激素的分泌，进而影响了自身生殖器官的正常发育。

而对于一些青春期过后的肥胖来说，也可能会出现“丁丁”缩小的情况。其主要原因可能是身体在发福以后，其皮下脂肪层较厚，“丁丁”的体积会被包埋在脂肪层内，从外观上看起来，就像是“丁丁”变小了一样。

因此，对于这类朋友来说，可以通过锻炼的方式控制体重，将本身隐藏的“丁丁”暴露出来，从而改善其长度。

3、天气寒冷。除了生理性因素以外，外界气温的变化也会影响男性的“丁丁”。一般来说，如果天气较为寒冷，气温出现明显下降，男性朋友的“丁丁”在受到寒冷的刺激以后，其海绵体可能会出现收缩，造成“丁丁”体积变小。

不过，通常等到温度升高以后，其缩小的“丁丁”则自然会恢复原本的长度。这是一种非常正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，因此男性朋友不用太过担心。不过，看到这里，可能会有朋友问了，为什么男性的“丁丁”在勃起以后会变得弯曲呢？

二、为什么男性的“丁丁”是弯曲的？

在夫妻生活中，有不少男性朋友会发现，在勃起以后，居然出现了弯曲的现象。看到这副场景以后，男性朋友不免有些担心，会不会是自己的“丁丁”出现了问题。

其实，事实并不尽然。很多男性朋友都会出现这种情况。根据相关医学统计，约有三分之二的成年男性在勃起以后，都会出现不同程度的弯曲。一般不需要太过担心，那么，为什么男性的“丁丁”在勃起时会出现弯曲现象呢？

这和男性朋友“丁丁”的生理构造有关系。一般来说，男性朋友的“丁丁”主要由3根平行的长柱型海绵体组成，其中两根是阴茎海绵体，位于阴茎的背侧，两者紧密结合。还有一条尿道海绵体，则位于阴茎海绵体的腹侧，并由尿道贯穿其长。如果这三条海绵体一旦出现异常，则有可能使得“丁丁”变得弯曲。

而男性朋友在青春期时，其“丁丁”在发育过程中，其内部海绵体的发育状况可能会不一致，从外观表现上则会出现一定程度上的弯曲。这本身是一种正常的生理现象，只要是不影响夫妻生活，通常不需要进行特殊治疗。

除了生理性因素以外，病理性因素也会导致阴茎发生弯曲。比如说先天性的尿道下裂，则可能会导致尿道板发育异常，进而引起阴茎弯曲。对于这类患者来说，可以到专业医院通过相关手术进行对症治疗。

此外，还有一种阴茎海绵体硬结症，同样会导致阴茎弯曲。患者在罹患阴茎海绵体硬结症以后，如果没有及时进行治疗，则可能会造成阴茎海绵体纤维化，使得阴茎内部形成大量斑块，进而导致男性朋友的“丁丁”在勃起过程中出现弯曲的现象。

这类患者阴茎的弯曲程度通常会比较大，可能会影响正常性生活，需要及时到医院进行诊治。那么，在日常生活中，男性朋友又该如何去呵护自己的生殖健康，保护“丁丁”呢？

三、日常生活中，如何去呵护男性健康，保护“丁丁”？

男性的“丁丁”是否健康关于着自己半生的“幸福”，它的重要性无需多言。那么，在日常生活中，男性朋友应该去如何呵护生殖健康？

首先，男性朋友应该养成良好的卫生习惯。在日常生活中，男性朋友要勤换洗内衣、内裤，而且在洗的过程中，尽量不要将内裤和袜子放到一起清洗。

同时，男性朋友还要对自己的“丁丁”进行清洗。在清洗过程中，可以用温和的沐浴露或者香皂等，对阴茎头以及包皮进行彻底清洗，保持其局部清洁干爽，以免细菌滋生以及真菌感染等不良现象。

其次，男性朋友也应该戒烟限酒。香烟中含有大量有毒物质，比如说焦油，尼古丁等，长期吸食以后，可能会造成动脉阴茎硬化，减少阴茎血流量，并且其有害物质还会附着在动脉血管壁上，使得血液流通不畅，从而导致功能障碍。

而酒精对于男性性功能也有着很大危害。人体在大量饮酒以后，其酒精会对中枢神经系统和性神经产生抑制作用，久而久之，男性朋友就可能会出现性欲减退的情况。因此，在日常生活中，男性朋友要想保持自己的魅力，最好远离烟酒。

另外，男性朋友还要注意男女交流卫生，避免次数频繁。男女交流固然美好，可是凡事都会适度而行，如果过于频繁，不仅会透支身体，无精打采，还可能会降低需求，导致性功能障碍。

同时，男性朋友也要避免不洁的交流，以免传染上一些性传播疾病，比如说尖锐湿疣、梅毒等。一旦感染以后，不仅会危害到自己的生殖健康，还可能导致其它病变，给自身生命带来巨大危害。

结语：

在日常生活中，部分男性朋友可能会遇到自己的“丁丁”突然缩小的情况，这可能和天气较为寒冷有着密切的关系。通常情况下，在天气转暖时就会恢复正常程度。另外，除了外界因素，过于肥胖和年龄增长也会造成阴茎缩小的现象，需要男性朋友多加注意。

参考文献：

[1]高勇. "丁丁"的传说,有几个真的[J]. 大众健康, 2019.

[2]眭元庚. 关注男性生殖健康[C]// 江苏省性学会第五次学术会议. .