纳米说

在这个信息迅速更新的时代，记忆力不仅仅是一个技术，更是一种能力，它可以引导孩子探索世界的奥秘，拓展他们的思维空间。

培养儿童记忆力是一项复杂的任务，需要我们的耐心和专注。

而这一过程并非单纯追求记忆的数量，更重要的是培养记忆的质量。

通过故事、游戏或活动，我们能够激发孩子的兴趣，帮助他们将记忆变成一种富有感情和生动形象的经验。

拥有良好的记忆力，孩子们能够更好地适应学校生活，掌握学科知识，并将其应用于实际。

同时，记忆力还能够加深对过去经历的回忆，培养孩子的自信心和情感连结。

更为重要的是，强大的记忆力激发了孩子的创造性思维，为他们在未来面临的挑战中提供了更多解决问题的可能性。

相关科学理论

1.据研究发现，婴幼儿期是大脑发育最为迅速的阶段之一，大脑的神经可塑性也在这个时期最为强大，即大脑对外部环境的刺激和经验更容易产生结构和功能上的变化。

因此，在这个时期，通过适当的刺激和训练，可以更好地促进婴幼儿大脑的发育，增强其记忆能力。

2.在婴幼儿期，记忆能力的发展与感知、认知、语言等方面的发展密切相关。

例如，婴幼儿通过感官接受信息，然后将其转化为记忆，这就需要大脑的感知和认知能力的支持。

同时，随着语言能力的逐步发展，婴幼儿可以将更多的信息转化为语言，并通过语言来加深记忆，这也能够促进记忆能力的发展。

因此，从脑科学的角度来看，婴幼儿时期的记忆能力发展与大脑的神经可塑性、感知认知能力和语言能力的发展密切相关。

适当的刺激和训练可以促进这些能力的发展，从而增强婴幼儿的记忆能力。

培养宝宝记忆能力，给家长的建议——

01

将新东西与脑海中已有的信息建立连接

首先，让我们来了解一下记忆力的本质。记忆力是人类大脑保存和提取信息的能力。

大脑会区分什么是必要的信息并将其保留下来，而忽略那些不必要的信息。

必要的信息包括了家庭地址、父母的长相以及分辨能吃和不能吃的食物等。

而不必要的信息则是那些我们接触到但并不经常使用或不影响生活的事物，比如搭乘交通工具时坐在对面座位乘客的打扮以及车牌号码等。

大脑会根据我们所经历的事情来计算信息的权重，并保留那些有一定权重的信息。

当信息的权重足够大时，它就会在我们的脑海中留下深刻的痕迹。

因此，我们需要将宝宝所学的知识和他们已经存储在记忆里的信息产生联系。

这种联系是非常有效的培养记忆力的方式。也是最本质的方法，所有记忆大师都是采用这种方法。

（由于字数有限，若感兴趣的人多，我将考虑这块另行开文阐述具体技巧。）

02

以兴趣为引导培养记忆力

我们需要了解宝宝对什么事物感兴趣，他们会说什么样的话。通过掌握这些信息，我们可以将它们与新的知识相结合，从而提高宝宝的记忆力。

比如，如果我们知道宝宝对动物非常感兴趣，我们可以通过与宝宝一起学习动物的名字和特征来帮助他们记住这些信息。

同样地，如果宝宝对绘画有热情，我们可以利用这个兴趣培养他们的记忆力，让他们通过绘画来记忆新的事物。

03

在家庭游戏中提高记忆力

在游戏中，宝宝可以通过与家人互动、观察和记忆规则来提升他们的记忆力。

举例来说，我们可以玩记忆卡片游戏（翻牌游戏），让宝宝记住不同卡片的位置和对应的图案。这样的游戏不仅可以增强宝宝的记忆力，还可以促进他们与家人的亲密关系。

可以在家里玩“找东西”的游戏，让孩子记住某个物品的位置，然后让他去寻找另一个物品，最后再回到原来的位置找到第一个物品。这个游戏可以帮助孩子锻炼记忆能力，同时也可以增强他的空间感知能力。

家庭阅读也是提高孩子记忆能力的好方法。在孩子的阅读过程中，我们可以让孩子自己去预测故事的走向，帮助他们记住角色和情节。同时，我们可以让孩子自己讲述一个故事的情节，这样可以帮助他们回忆故事中的细节，巩固记忆。

04

多感官接触提高记忆力

孩子的记忆能力还可以通过多种感官的刺激来提高，例如触摸、嗅觉、听觉等。

我们可以让孩子去触摸不同形状的物品，去嗅闻不同的味道，去听不同的声音，这些都可以帮助孩子建立多种感官刺激下的记忆联系。

05

保证充足的睡眠

我们不能忽视睡眠对记忆力发展的重要性。宝宝在睡眠中经历了重要的记忆巩固过程。因此，确保宝宝有充足的睡眠时间可以帮助他们更好地记忆和学习。

最后，纳米想说，家长在帮助孩子提高记忆能力的过程中，应该注意避免过度刺激，要注意孩子的身心健康。

培养孩子的记忆能力需要一个过程，需要家长们耐心地引导和帮助。

我们相信，每个孩子都有能力在记忆的海洋中畅游，通过我们的引领和支持，他们将成为自信、智慧、充满创造力的未来之星。

END

【参考文献】Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual review of psychology, 64, 135-168.

Hi，大家好，我是纳米，爱钻研的资深二宝妈一枚。

以上就是《宝宝九大能力培养系列》的第四篇——关于婴幼儿记忆能力的培养。

后续我会定时更新其他几项能力培养的系列科普文，下面是系列目录，大家先睹为快。

宝宝九大能力培养系列目录

能力培养（一）：施展语言魔法，点亮沟通能力奇幻之光

能力培养（二）：走出思维迷宫，探索逻辑思考神秘之境

能力培养（三）：发现数字宝藏，步入数字认知冒险之旅

能力培养（四）：探险记忆宫殿，打开记忆能力高手秘籍

能力培养（五）：守护律动天使，畅游音感节奏狂欢乐园

能力培养（六）：智慧抉择导航，引入独立判断奇妙大门

能力培养（七）：探索空间秘境，培养空间距离感知神经

能力培养（八）：破解运动密码，玩转动感平衡达人舞台

能力培养（九）：发现专注魅力，解锁小小"专"家养成秘籍

后续还会根据大家需要，分年龄段介绍经过科学设计的多种家庭游戏玩法，助力提高宝宝九大能力！

请大家点击关注我的号”麻麻纳米说育儿“，不要错过更新哦！