视频帧率的高低对于我们观看视频来说至关重要，在当下这个信息时代里，看视频更是我们的家常便饭。但在看一些低帧率的视频时，画面通常会伴随着模糊、卡顿、镜头移动时不够顺畅等问题。因此，我们就需要利用EV录屏调整视频的帧率。

视频、动画、电影、电视剧，这些其实就是一张张连起来，连续播放的照片组成的。当一秒钟连续从人眼前闪过24张照片时，人眼就会认为这是一幅连续的画面，而帧率指的就是每秒钟播放的图片数量，如24帧就是每秒钟播放24张图片，60帧就是每秒钟播放60张图片，并以此类推。

下面这张动图，最左边是15帧，可以明显的感觉到小人有明显的顿挫感，动作不连贯，而最右边的小人看起来就明显丝滑顺畅许多。

但并不是说帧率越高就越好，之前李安导演的《比利林恩的中场战事》采用的是120fps放映技术，大批观众在观影后直呼头晕。

所以，在我们日常的观看与剪辑视频过程中，保持视频帧率在25-30fps就足够了。

那么如何更加精准地选择我们的视频帧率呢？

小E给大家做了一个总结！↓

EV录屏在录制的视频的时候可以自定义一部分参数，如果选择录制游戏或是电影的话，视频的流畅度就非常重要，这时我们将帧率设置为25即可。

而想要录制PPT的职场精英或老师，可以选择将帧率设置为10-15，因为方案与课件着重体现的是每一帧的内容。

有些老师会说：“我们有些课程需要露脸讲解，那要怎么设置呢？”

很简单，如果是视频嵌入摄像头画面的录制视频，因为要保持人像的流畅度，所以我们就参考录制游戏的帧率，设置为25就OK啦！

有的小伙伴就问了：“为什么有时候录制出来的视频却帧率达不到25呢？”原因可能有以下两种 ↓

原因一： mp4格式局限

mp4的视频是目前市面上通用的标准格式，兼容性极强，因此在录制的时候要考虑到画质等多方面的因素，可能会适当降低帧率。

这时，我们只需要将保存格式改为avi，即可达到设置多少帧数录出来就是多少帧数啦~

原因二：CPU占用过高

CPU占用过高，除了开启录屏软件以外，同时打开了很多其他的应用，同步在后台运行占用CPU。那么，我们要同时按住Ctrl+Alt+Esc进入任务管理器，关闭其他暂时不需要使用的软件，电脑不卡顿了，视频自然也如丝滑流畅~