多数时候，我们对孩子发火，并不是气孩子不听话，而是气自己说的话失去了权威。

孩子越长，越有自己的主张。

你让他动，他偏不动；你不让他动，他偏偏要动。

道理讲不通就来硬的：“我数到3！立刻给我……”强硬地让孩子服从。

刚开始的几次，确实管用，孩子会因害怕而屈服。

但是治标不治本，长此以往，还会适得其反。

123的等待，让恐惧加剧

甜甜玩乐高正在兴头上，不肯来吃饭。

妈妈沉下脸：“我数1-2-3，立刻到餐桌来！”

「1……」小手停住了，怯怯地看了一眼妈妈，放下了手里的玩具。

「2……」慌忙站起来，往餐桌这边走。

「3！」甜甜已经坐在椅子上，准备吃饭了。

这样的场景我们可能并不陌生。

当我们正得意自己的方法灵验又省事时，也许对孩子心灵的伤害正在发生。

心理咨询师表示：

“当孩子忘我地沉浸在自己的世界里，不愿意被打扰时，3个神奇的数字「1-2-3」，会把孩子迅速地拉出来，按大人的指令行事，这种心理机制会制造相当痛苦的情绪，比如恐惧。”

就像看恐怖电影的时候，最吓人的，不是最后看到的镜头，而是之前漫长的铺垫和等待。

数「1-2-3」，看上去如此平和无害。

不用打，也不用骂，就能让孩子立刻「对抗」他们贪玩的天性，迅速服从大人，靠的就是让孩子的恐惧在等待中发酵。

在计数的过程中，孩子的心弦一点点地拧紧。

孩子在听到「1」的时候，已经开始紧张了。

他不知道接下来的惩罚是什么，恐惧因为未知被放大。

长期生活在恐惧中，孩子会胆小、自卑，把所有的心理能量都用在生存上，而不敢尽情地舒展自我，实现自我发展。

吓唬孩子，得到的是他「暂时的听话」，牺牲的却是他的身心健康和未来发展。

孩子很难意识到原则和边界

蒙台梭利博士曾强调，尽管环境中的规则不必繁复，但至关重要的是让孩子对这些规则有深刻且明确的理解。

孩子们由于年龄和经验的限制，往往不能像成人那样迅速理解规则。他们需要通过亲身经历和体验，一次次地尝试和摩擦，才能逐渐明确行为的边界，并最终学会遵守规则。

有些父母可能会选择用数“123”的方式来管教孩子，看似既公平又有规则，但实质上这是一种逃避教育责任的行为——它要求孩子跳过所有学习和理解的过程，直接遵守规则。

这种方法可能在短期内看似有效，但长远来看，它却在无形中侵蚀孩子的自我原则和边界感。

在公园里，一个七八岁的男孩在长椅上嬉戏，同时吃着开心果，果皮散落一地。

男孩的母亲见状，大声命令他：“快把垃圾都捡起来！”

但男孩仿佛没有听到，继续他的游戏。

母亲开始焦虑：“我现在开始数‘123’，如果你不捡，就有你好看的。”

听到这句话，男孩立即蹲下去捡果皮。

事后，男孩的母亲无奈地向她的朋友抱怨：“什么事都得我数‘123’，否则这孩子就天天犯小错。”

孩子对环境和规则的漠视，并非因为父母没有教育，而是教育方式存在问题。

父母频繁使用数“123”的方式来管教孩子，实际上是在帮助孩子建立一种基于外部压力的行为约束模式，即“他律”。这种模式并不利于孩子自我管理和自我约束能力的培养。

时间久了，孩子会在头脑里形成一个惰性：

遇事不用考虑太多规则，也可以无视环境，只要父母不喊123，就没有什么大不了。

因为他们习惯了把123当规则、当底限，更习惯用他律来要求自己。

长久下去，孩子不但很难习得自律，更会在丧失原则的情况下，养成一些坏习惯。

不数123，也能教出好孩子

在某一期的综艺节目中，包文婧费尽心思地尝试让饺子（她的孩子）吃饭，但饺子却固执地不肯动筷子。

就在此时，张歆艺轻描淡写地提了一句：“小猪佩奇也是这样吃饭的哦。” 神奇的是，饺子听到这句话后，立刻开始吃饭了。

当然，如果包文婧选择用更严厉的方式，比如“我数到3，你必须马上吃下去”，饺子或许也会照做。但这样的做法，对于维护亲子之间的亲密关系，其效果却是大相径庭的。

虽然威胁孩子在短期内可能非常有效，但长远来看，这样的做法会让孩子对家长产生距离感，失去那份依赖和安全感。更糟糕的是，孩子可能会因此形成叛逆或过度迎合的扭曲性格，影响他们未来的社交和人际关系。

相比之下，使用温和、鼓励的方式，虽然见效可能稍慢，但对孩子心理的长远发展却有着深远的积极影响。这种教育方式更能培养孩子的自信心和独立性，让他们在未来的人生道路上更加稳健地前行。

1. 用示范的方式

人是视觉动物，通过视觉接收外界超过90%的信息，我们更容易记住看到的东西。

家长与其数123不停地催，不如给孩子示范一遍，让他们知道每一个步骤如何做，孩子心里会更踏实，因为他们是受到支持的。

鼓励他们尝试，下一次说不定就能独立完成了。

2. 用简短的语言鼓励孩子

很多时候，孩子不肯按照父母的话去做，是因为害怕自己做得不够好，父母会生气。

这时候，数123只会加深孩子的无力感。

家长要用简短的语言鼓励孩子，以穿衣为例——“我看到你刚才自己挂好了外套”“我们试试先把袖子穿进去”等。

3. 给日常生活中给孩子活动的机会

日常生活活动是孩子获得秩序感、安全感的重要来源，也是发展动作、思维，培养独立性的重要基础。

基础没有打好，再怎么数123逼迫孩子也是徒劳的。

有意识地多让孩子参与家务，哪怕一开始只能帮忙洗菜、择菜，对孩子的发展也是极有益处的。

4. 提前约定和有限选择

明确的预期比临时的要求，更容易让孩子感受到尊重和安全，也更容易执行。

比如，我们可以事先和孩子说好，玩半小时，然后收拾好玩具。

拿出来玩的玩具是有限的，收纳在玩具柜上，其余可以收在置物箱。

时间到了以后，邀请孩子把经常玩的玩具归位即可。

下一次收纳孩子会更有信心。

“数到3”这句话背后如果是恐惧，那么等待的时间，会加剧恐惧。

反之，如果背后是希望与幸福，在这短短的时间里，美好和希望，也会如期而至。

就像电影《弱点》里，每当有坏事发生的时候，妈妈总会告诉孩子：

“奥赫，闭上眼睛。

然后我数到3，睁开你的眼睛，过去的已经过去，世界一片美好。”

妈妈的这句话里，这3个数字给了奥赫无尽的动力，即使生活是艰难的，可是奥赫却对世界充满了善意。

这才是“数到3”的正确使用姿势，你学会了吗？