在等待红灯时，是否需要将汽车变速箱置于N（Neutral，空挡）状态，取决于几个因素，包括驾驶者的习惯、红灯等待的时间以及变速箱的类型（自动变速箱或手动变速箱）。

对于手动变速箱（MT）来说，习惯上在等红灯时，驾驶者会踩下离合器并将变速杆置于空挡以减少对离合器的磨损。而对于自动变速箱（AT、CVT或双离合器等）来说，则较为复杂。

自动变速箱情况：

短时间等待：如果是短时间的停车（例如少于30秒），不必要把自动档车辆置于N档。因为频繁在D（Drive，行驶档）和N挡之间切换可能会增加换挡系统的磨损。

长时间停留：如果你预计将在一处停留较长时间（例如超过1分钟），那么切换到N档可以减少发动机和传输系统之间的压力，有利于节约燃油并为系统提供暂时休息。

传统自动变速箱(AT)：老式AT自动变速箱在D档停车时可能会令扭转器持续工作，在长时间静止时切换至N挡可以降低一些负荷。

连续可变传输(CVT)或双离合传输(DCT)：对这些现代类型的自动变速箱而言，在红灯下切换到N档可能不会有显著好处。这些较新的设计已经考虑了这种情形，并且一般来说具有更好的燃油效率和低负荷运行方式。

总体而言，在现代汽车中，在红灯停等时频繁地将车辆从D挡切换到N挡并不是必要的，并且对传输系统造成显著伤害的可能性相对较低。不过，请参考你汽车使用手册中厂商给出的建议以及考虑上面提到的场景。最重要是始终保持安全驾驶习惯，并根据具体情况做出最佳选择。