在日常交往和家庭生活中，口臭经常成为人们面临的一个尴尬问题，其背后常见的诱因包括口腔健康问题及消化系统异常，尤其是当口腔或肠道的微生物平衡被打破时。慢性肝疾病的患者，特别是那些经常遭受消化不良、口腔和肠道菌群失调的人群，更是口臭问题的高发群体。这类患者的口臭状况，需要与肝病晚期特有的一种气味——被称为“肝臭”的情况区分开来。口臭虽然和“肝臭”各有特点，但两者都需要通过专业的诊断和有效的治疗方法来加以区别和管理。

肝脏异常的6个报警信号

持续疲乏：轻微活动后感到过度疲劳及全身力量减退可能预示肝脏健康问题。

下午发烧：体温约37.5℃的下午时段低烧，随着状况进展，发热持续时间延长，极端情况可能导致认知功能受损。

消化障碍：中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师王江河提到，肝脏负责消化、代谢及排毒。功能受损时，可能引发恶心、呕吐、食欲下降等症状，与胃部疾病症状不同，可能还会伴有肤色及尿色深变、肝部不适、对油腻食物反感、皮肤发痒等。

口腔异味：通常口臭与消化系统问题相关，但肝脏功能下降，影响尿素氮过滤，也可能导致口腔异味，指示肝脏可能存在问题。

黄疸现象：皮肤和眼底的黄色着色是肝病最直观的标志，因肝脏代谢异常，胆红素积累导致皮肤变色，起始于上半身尤其是眼部，可能逐步扩展至全身。

皮下出血：在肝病晚期，凝血功能障碍由于肝脏合成凝血因子受损，可能导致皮肤出现广泛淤青和血肿。

慢性肝病患者如何避免口臭？

定期的口腔保健: 口腔是细菌生长的热门场所，包括数百种微生物。忽视口腔清洁会促进诸如蛀牙和牙周病等口腔问题的发生，从而导致口臭。建议的应对措施是经常访问牙科诊所进行牙齿清洁和口腔检查，以移除牙垢和检测任何潜在问题。

消化系统的健康维护: 慢性B型肝炎可能会破坏消化道的正常微生物平衡。为了促进消化道的健康，重点应放在营养均衡的饮食上。推荐的饮食包括轻食、丰富的水果和蔬菜，以及定期摄入酸奶来帮助调整肠道内的微生物环境。

避免吸烟并确保充分休息: 吸烟对口腔环境产生负面影响，容易导致口臭。缺乏睡眠和过度劳累也会增加口臭的风险，这对肝病患者尤其不利。缺乏休息会降低身体的免疫力并干扰肝脏细胞的正常代谢。因此，避免吸烟和确保充足的休息对于保持口气清新至关重要。