反弹球是排球比赛中的一项重要技术。看过《排球少年》的人都知道，王牌真传是一项非常实用的反弹球技巧。那么，在实战中如何运用反弹球技术呢？我最近有点忙，好久没有拍实战视频了。在这个视频中，对方自由人的一传方向没有问题，只是稍稍有些离网。

对方二传跳起来抢到了二号位，可以看到他明显内收和近网，这时就看我们的主攻如何处理了。最好的处理方法当然是拦网，这样对方的接应就会很吃力。如果他不拦网，选择后撤，那么自由人就需要跟进。如果他选择拦网，自由人就可以放心前压，防止身后的吊球。

在摆好防守阵型后，我们的防守阵型以他的单人拦网为基准。副攻向后撤，接应也后撤，形成了一个马蹄形的站位。自由人上压，同时后排主攻兼顾自由人身后的长线吊球。

我们可以看到，在摆好防守阵型之后，对方的接应几乎所有的线路都已经被我们的防守队员所准备。在这个位置，对方选择吊球到拦网手的身后，擦着身体落下。这球虽然打得不错，但在我们预判了对方的摆位之后，这就是一个简单的到手球。如果在这个位置没有预判摆位，而是等球出手后再扑，会不会出现一个非常精彩的鱼跃呢？当然，除了帅，这里还可以看到我们的主攻对队友的信任。他并没有乱碰球，而是选择了放球过去。

放心地把球放过去，相信身后的自由人会跟上。对方的后排防守很松散，所以我们的前排球员可以先稳扎稳打，然后再进行进攻。我们的后排主攻也及时后撤，准备进攻。再次将球传给我们的主攻，让他打一个高球。可以看出，我们的主攻上步时并没有全力跳跃。

这种调整攻的习惯以稳为主，所以我们的主攻在空中并没有发力，而是撑了一下，等待对方的拦网手起来。这样，我们就可以利用拦网打一个反弹球，同时相信队友会跟上保护。这种近身球直接让对方抢不到，所以看似两个很近身的保护，实际上并没有造成混乱和抢球的情况。这次我们还是将球接高，但因为我们有准备的反弹球，所以尽量将球接到可以传给副攻的地方，给二传多一个选择。

第三个球，我们选择传给拦网，打了一个避手线，成功得分。

接下来，我们来看一下原速视频。总的来说，这种拦网后的近身保护等都是我们日常在做的事情，做得多了，队友自然就知道在这种情况下我们会怎么做。因此，当我们遇到这种情况时，我们要相信身后永远有自由人跟上。在打反弹球时，我们可以利用节奏撑一下，等待对方的拦网手起来。打完之后，我们要坚决保护自己，也要相信队友。