近日，有网友发帖介绍自己的“除脚臭秘方”，那就是每天坚持用2块钱的硫磺皂洗脚。

这位网友称，自己脚臭、多汗很多年了，试了好多偏方都没用，后来听朋友介绍硫磺皂好使，就买来天天洗脚用，没想到真的明显改善。

硫磺皂，很多人应该都听过，听的最多的应该就是用硫磺皂洗澡，那么，硫磺皂真的还可以用来治脚臭吗？硫磺皂还有其它哪些作用？今天我们就一起来说道说道吧。

硫磺皂真的能根治脚臭?

广州中医药大学附属第一医院皮肤科主任查旭山表示，硫磺是中医皮肤科中使用频率比较高的一种药材，它的药性为杀虫、杀菌，对一些脚臭、足廯确实是可以起到辅助治疗的效果，但是因为脚臭的诱因、类型等有很多，所以，硫磺皂洗脚去脚臭是否有效还需要根据具体病因以及症状而定。

比如水疱型足廯，其特征为皮肤没有破损，但有小水疱群集或分布于足弓和趾侧，这种情况使用硫磺皂洗脚有明显效果，可达到杀菌、去除脚臭、改善汗脚的目的。

此外，硫磺皂对糜烂性足廯(局部表皮角质层浸软发白，因双脚走路活动时不断摩擦导致表皮脱落，露出鲜红色糜烂面)也有一定效果，但是因为有一定的刺激性，所以临床用的少。

而要是脚底皮肤层变厚的增厚型足廯，那硫磺皂是起不到什么效果的。

总的来说，硫磺皂中的硫磺含量是有限的，临床上多使用它来辅助治疗足廯，用对了，确实是有一定去脚臭、治足癣的效果，但是像网上所传的根治脚臭、足廯，那着实是夸大了它的功效。

不仅是去脚臭，小小硫磺皂，还有很多妙用

硫磺皂，其主要成分就是硫磺，因为在清洗的时候，可以产生硫化氢和五氯磺酸等物质，这些物质具有抑制皮脂分泌、洁净、杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等作用，所以，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。

1、清洁污渍

生活中，因为流汗导致的发黄、吃东西导致的污渍、来月经弄到的血渍等原因，难免会出现一些污渍，而有时候光用洗衣服、洗衣液等往往不能清洗干净，这时就可以考虑用硫磺皂。先弄点硫磺皂，然后放到水里和衣服一起泡30分钟，这时再去搓洗，就能很好的清洁掉。

2、除螨抑菌

螨虫，大家应该都知道，繁殖能力和生存能力都很强，不仅可寄生在我们的头发、皮肤、面部等人体部位，也可以大量存在于床垫、枕头等生活用品。这时，四肢、背部等部位可以使用硫磺皂生活用品，相比于一般的肥皂来说，能够洗的更干净。面部的话可以考虑其它较为温和的清洁产品。

3、控油祛痘

硫磺本身就具有杀菌、灭虫、抑脂的药理活性，所以，对于螨虫、油脂分泌旺盛或者细菌引起的痘痘确实是有一定的治疗效果。而且痘痘肌多属于油性偏酸性，而硫磺香皂偏碱性，可以中和酸性皮肤，抑制细菌生长，从而消除痘痘。但是一定要注意不要经常的使用硫磺皂，因为它会刺激人脸部的皮肤，使皮肤变得更加的干燥，用完之后注意擦点保湿霜。

注意：硫磺皂使用要适度，不能长期用来洗脸

之所以有人推荐硫磺皂洗脸，究其原因，主要是因为它的成分比较简单，主要添加有硫磺成分，在清洗时可产生硫化氢和五氯磺酸，起到去油、洁净、杀菌等作用，所以，对于痘痘肌、大油皮的人来说，可能有一定的改善效果。

但是，医生并不建议使用硫磺皂洗脸，尤其是皮肤容易过敏的人。

浙江大学第二附属医院皮肤科主任郑敏曾表示，硫磺皂是碱性物质，PH值在8左右，而皮肤的保护层皮脂膜， PH值只有5.5，如果长期用硫磺皂洗脸，可对皮肤造成一定的刺激，不仅容易导致皮肤干燥，紧绷，甚至脱皮，还会过度清除皮肤表面的皮脂膜和角质层，时间久了，会让皮肤角质层变薄，皮肤变敏感，从而容易引起过敏等肌肤问题。

而且，硫磺皂能做到的，现在市面上售卖的很多洁面产品都可以做到，那么我们为什么不选择温和一些的清洁产品?

​要是实在想要硫磺皂洗脸，建议先在掌心来回涂抹打起泡泡之后再上脸清洁，不要直接上脸涂，这样可减少硫磺皂对皮肤的刺激。还有就是，用硫磺皂清洁之后一定要立即涂抹保湿产品。

如果皮肤患有过敏等现象，一定不能使用硫磺皂，因为硫磺会对过敏部位造成刺激，引发疾病或加重过敏。如果使用硫磺皂出现过敏症状，如皮肤瘙痒、起红疹或者斑丘疹、水泡、溃烂等，要及时停止使用硫磺皂，同时及时去医院皮肤科就诊。

总之，硫磺皂确实有杀菌、灭虫、祛痘等好处，但是使用时，一定要注意方式，尤其是用硫磺皂洗脸，更加要注意方式方法，以免刺激皮肤，带来更多的肌肤问题。

#健康科普排位赛##39健康超能团#

参考资料：

[1]刘云,查旭山.硫磺皂能赶走脚臭体臭吗[J].《自我保健》,2016(7):59-59.

[2]《硫磺皂不仅便宜 还有很多你不知道的功效》.华龙网.2020-04-01

[3]《盲区 | 硫磺皂能洗脸吗?美肤or毁肤?》.朴货研究所.2018-03-14

未经作者允许授权，禁止转载