要说这段时间最关心你身体健康的人，非小区和公司楼下的门卫大叔莫属了。

毕竟他们一看到你，就一定会对你做一件事——量体温。

特殊时期，这是个值得坚持的举措，很多人在家也养成了量体温的好习惯。

可是每次量体温，很多人的内心都充满了疑惑：体温多高就是发烧？体温怎么测才更准确？……

别急，下面就用一张图告诉你。

怎么正确测体温，想必大家已经清楚了。

如果测出的体温偏低，可以想想自己的测量方法是否正确，或者是否刚从室外进入室内。

如果测出的体温较高，也先别着急，可能是因为你刚刚运动完或吃完饭。另外，刚刚从温暖的环境出来也可能导致测出的体温偏高。

这种情况，过半小时再测一次体温就好。

总而言之，希望大家不要过度紧张。日常戴口罩、勤洗手、配合量体温，相信病毒就没那么容易找上门～

本文经由儿科主治医生 徐莹审核

参考文献

[1] Reuven Porat, Charles A Dinarello. Pathophysiology and treatment of fever in adults. UpToDate. . (Assessed on Sep 17, 2018).

[2] Mark A Ward. Fever in infants and children: Pathophysiology and management. UpToDate. . (Assessed on May 09, 2019).

[3] Niven DJ, Gaudet JE, Laupland KB, et al. Accuracy of peripheral thermometers for estimating temperature: a systematic review and meta-analysis[J]. Ann Intern Med, 2015, 163(10): 768.

策划 Karen

责编BruceLi

插画Alan

封面图来源图虫创意

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