Lambda表达式的本质是一个函数式接口的实例，这个接口只包含一个抽象方法。Java 8中提供了一些预定义的函数式接口，例如Consumer、Function和Predicate等，它们分别代表了一个有输入无输出的操作、一个有输入有输出的操作，以及一个返回布尔值的操作。

在使用lambda表达式时，我们通常会使用这些预定义的函数式接口。下面是一个简单的例子，演示如何使用Predicate接口和lambda表达式来过滤一个字符串列表中的元素：

import java.util.Arrays;import java.util.List;import java.util.function.Predicate;public class LambdaExample {    public static void main(String[] args) {        List<String> names = Arrays.asList("Tom", "Jerry", "Alice", "Bob");        Predicate<String> startsWithA = (name) -> name.startsWith("A");        names.stream().filter(startsWithA).forEach(System.out::println); // 输出 Alice    }}

在上面的代码中，我们首先定义了一个字符串列表names。接着，我们使用lambda表达式定义了一个Predicate对象startsWithA，它用于检查字符串是否以字母"A"开头。最后，我们使用Java 8中新引入的stream方法来对列表进行过滤操作，过滤出以字母"A"开头的元素并打印出来。