很多粉丝向我反馈看电脑工作时间长了眼睛很累，以前在XP或win7系统时代可以自己将电脑背景设置成护眼的绿色，但现在windows10系统再按之前的方法设置已经不管用了，因为Windows10可能出于安全性考虑对整个系统做了很多限制，这可怎么办呢？

不要着急，今天我就来教大家轻松设置护眼绿的方法，非常简单。

设置护眼绿背景的方法

其实只需要我们自己动手创建一个.reg文件，然后双击导入到注册表就行了。具体方法如下：

1、在桌面上新建一个文本文档；

2、打开这个文本文档，输入以下代码：

Windows Registry Editor Version 5.00[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors]"Window"="202 234 206"[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]"Window"=dword:00caeace

3、点击右上角的另存为...，在弹出的窗口中将文件名改为一键设置护眼绿.reg，然后保存类型选择所有文件（这一点必须要做对，否则可能会失败！），最后点击保存按钮；

4、这样我们的一键设置护眼绿.reg的注册表文件就做好了。我们只需要双击打开这个文件，然后单击是，再单击确定，就ok了。

只需要注销一下，就可以感受到护眼的绿色背景啦！

恢复白色背景的方法

有人问了，如果我后悔了，还想恢复白色背景怎么办呢？不用担心。操作同样简单，我们用同样的方法创建另外一个.reg文件，可以把它的名字命名为一键恢复白色背景.reg，然后再注销一下电脑，即可一键恢复了。代码如下：

Windows Registry Editor Version 5.00[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors]"Window"="255 255 255"[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard] "Window"=dword:00ffffff

Word设置护眼绿背景的方法

这个方法对于word并不适用，需要我们自己动手简单设置一下。方法如下：

1、我们打开word，我的版本是2016版，点击设计选项，在右边找到页面颜色，然后点击选择其他颜色；

2、选择自定义，将红绿蓝颜色值分别设置为202 234 206，点击确定，就设置成功了。

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