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BMI的计算公式如下:
BMI = 体重（千克）/身高^2 （米^2）
根计算结果，BMI可以分为以下几个范围进行解释：
- BMI<18.5：体重过低
- 18.5≤BMI<24：体重正常
- 24≤BMI<28：超重
- BMI≥28：肥胖
然而，需要注意的是，BMI只是一个简单的体重评估指标，无法考虑个体的体脂含量、肌肉含量以及骨骼结构等因素。因此对于一些特殊人群，如运动员或肌肉发达者，BMI指数可能会不准确。所以，对于准确评估体重是否健康，还需要综合考虑其他因素。
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